กีฬาโอลิมปิกฤดูร้อน: ไตรกีฬา

2024 ผู้เขียน: Xavier Leapman | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-17 08:50

เป็นครั้งแรกที่ไตรกีฬารวมอยู่ในโอลิมปิกฤดูร้อนที่ซิดนีย์ในปี 2000 กีฬานี้ช่วยให้คุณพัฒนาความสามารถทางกายภาพของคุณอย่างต่อเนื่องในการว่ายน้ำ วิ่ง และปั่นจักรยาน

นักไตรกีฬาจำเป็นต้องมีความอดทนสูง เพราะการแข่งขันดังกล่าวคือการว่ายน้ำ 1.5 กม. ตามด้วยการแข่งขันจักรยาน 40 กม. ขั้นตอนสุดท้ายคือวิ่ง 10 กม. ไม่มีการหยุดพักระหว่างการออกกำลังกาย

การแข่งขันชิงแชมป์ประเภทบุคคลชายและการแข่งขันชิงแชมป์ประเภทบุคคลหญิงจะจัดขึ้นในเส้นทางเดียวกัน ในเวลาต่างกัน

ผู้เข้าร่วมเริ่มจากโป๊ะในเวลาเดียวกัน นี่คือวิธีที่การว่ายน้ำเริ่มต้นในอ่างเก็บน้ำเปิดตามเส้นทางสามเหลี่ยมที่กำหนดด้วยเชือก ไม่สามารถย่นเส้นทางให้สั้นลงได้โดยเลี่ยงทุ่น อนุญาตให้ว่ายน้ำทุกรูปแบบ

ขั้นตอนแรกของการแข่งขันจะสิ้นสุดในเวลาประมาณ 20 นาที ต่อด้วยทัวร์ปั่นจักรยาน มีจุดช่วยเหลือทางการแพทย์หลายจุดบนเส้นทาง สำหรับส่วนที่สองของการแข่งขัน นักกีฬาสามารถใช้เวลาประมาณหนึ่งชั่วโมงหรือมากกว่านั้น

ระหว่างการแข่งขันวิ่ง สิ่งที่จำเป็นต้องมีคือการเคลื่อนไหวเท้าของคุณ มันเกิดขึ้นที่ข้อกำหนดนี้ยากที่จะปฏิบัติตามเพราะขั้นตอนสุดท้ายนั้นยากที่สุด

มีบทลงโทษสำหรับการรบกวนนักกีฬาคนอื่น ตัวอย่างเช่น หากมีการละเมิดเกิดขึ้นในระยะแรกของการแข่งขัน นักว่ายน้ำที่ขัดขวางคู่ต่อสู้จะล่าช้าไปครึ่งนาที นอกจากนี้ ผู้แข่งขันบางรายจะได้รับใบเตือนสีเหลืองและใบแดงตัดสิทธิ์

ในระหว่างการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก กฎบางอย่างจะมีผลกับอุปกรณ์ ระหว่างว่ายน้ำ นักกีฬาต้องสวมหมวก ห้ามใช้ตีนกบและเสื้อว่ายน้ำ คุณต้องสวมหมวกนิรภัยระหว่างปั่นจักรยาน จักรยานที่นักกีฬาจะขี่จะได้รับการตรวจสอบในวันก่อนการแข่งขันเพื่อให้เป็นไปตามข้อกำหนดและมาตรฐานที่จำเป็น จำเป็นต้องวิ่งในรองเท้า

แม้ว่าผู้เข้าแข่งขันไตรกีฬาจะทำกิจกรรมที่ต้องออกแรงมาก แต่กีฬาอายุน้อยนี้ก็ยังได้รับความนิยมอย่างมาก