การเล่นสกีแบบอัลไพน์กำลังเป็นที่นิยมมากขึ้นทุกวัน แต่ถ้าคนธรรมดาข้ามประเทศรวมอยู่ในบทเรียนพลศึกษาของโรงเรียนและผู้คนจำนวนมากที่อาศัยอยู่ในเขตกลางของประเทศของเรารู้วิธีขี่พวกเขาตั้งแต่วัยเด็กก็จะต้องเรียนรู้การเล่นสกีอัลไพน์ ทุกวันนี้ ทั้งเด็กและผู้ใหญ่มีหลายวิธีในการฝึกฝนการเล่นสกีอัลไพน์
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
จากหมวดหมู่ของกีฬาชั้นยอด การเล่นสกีแบบอัลไพน์ค่อยๆ กลายเป็นงานอดิเรกจำนวนมาก มีการสร้างเส้นทางประดิษฐ์และมีการสร้างเส้นทางใหม่บนทางลาดที่สวยงามราวกับภาพวาดใกล้กับเมืองใหญ่ Dombay และ Krasnaya Polyana พร้อมที่จะเป็นเจ้าภาพนักกีฬาตั้งแต่เดือนพฤศจิกายนถึงเมษายน มีที่ไหนที่จะพบหิมะและการศึกษาจะมีความปรารถนา
ขั้นตอนที่ 2
ในขณะที่คุณเรียนอยู่ การซื้ออุปกรณ์ราคาแพงก็ไม่มีประโยชน์ คุณสามารถเช่าทั้งสกีและรองเท้าสกี ร้านเช่าหลายแห่งยินดีที่จะเสนออุปกรณ์ให้คุณ และพนักงานของพวกเขาจะช่วยคุณเลือกอุปกรณ์สกีที่เหมาะสมกับน้ำหนักและขนาดของคุณ
ขั้นตอนที่ 3
การเล่นสกีแบบอัลไพน์เป็นกีฬาผาดโผนและสะเทือนขวัญ ในหลาย ๆ ด้าน ความปลอดภัยของการเล่นสเก็ตขึ้นอยู่กับเทคนิคของคุณ ดังนั้นคุณจึงต้องละทิ้งความตั้งใจที่จะเรียนรู้วิธีเล่นสเก็ตด้วยตัวเองโดยทันที ก่อนออกกำลังกายครั้งแรก ดูตัวอย่างหลักสูตรวิดีโอหนึ่งหรือสองหลักสูตร ซึ่งผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์จะให้คำแนะนำเบื้องต้นแก่คุณและอธิบายหลักการและวิธีการลงเนินสกี เพื่อทำความเข้าใจพื้นฐาน ก่อนเริ่มการฝึกอบรม ศึกษาวรรณกรรมพิเศษเกี่ยวกับปัญหานี้ ซึ่งสามารถพบได้บนอินเทอร์เน็ต
ขั้นตอนที่ 4
เพื่อสนับสนุนทฤษฎีในทางปฏิบัติ ขอให้เพื่อนที่มีประสบการณ์ของคุณตรวจสอบว่าคุณได้เรียนรู้บทเรียนอย่างถูกต้องหรือไม่ ให้พวกเขายังให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์ที่เป็นประโยชน์แก่คุณ
ขั้นตอนที่ 5
แต่วิธีที่ดีที่สุดในการเรียนรู้การเล่นสกีแบบอัลไพน์คือการออกกำลังกายกับครูสอนสกีมืออาชีพที่มีประสบการณ์ แน่นอนว่ามีราคาแพง แต่คุณไม่จำเป็นต้องจ้างผู้สอนตลอดทั้งวัน ศึกษากับเขาเป็นเวลาสองถึงสามชั่วโมง และอุทิศเวลาที่เหลือของวันเพื่อรวบรวมบทเรียนที่ได้เรียนรู้ ผู้สอนมีหน้าที่รับผิดชอบต่อความปลอดภัยของคุณ และมีความเสี่ยงที่จะได้รับบาดเจ็บหรือแพลงน้อยกว่าการเรียนรู้ด้วยตนเอง ไม่ยากสำหรับผู้สอนที่ดีที่จะสวมสกีให้กับนักเรียนที่ขยันเช่นคุณในบทเรียนสองสามบทเรียน