วิธีการเสิร์ฟในวอลเลย์บอล

สารบัญ:

วิธีการเสิร์ฟในวอลเลย์บอล
วิธีการเสิร์ฟในวอลเลย์บอล

วีดีโอ: วิธีการเสิร์ฟในวอลเลย์บอล

วีดีโอ: วิธีการเสิร์ฟในวอลเลย์บอล
วีดีโอ: วิธีการเสิร์ฟลูกมือบนที่ถูกต้อง!! 2024, เมษายน
Anonim

วอลเลย์บอลเป็นเกมกีฬายอดนิยมที่เล่นไม่เฉพาะในการแข่งขันและในโรงยิม แต่ยังเล่นกลางแจ้งด้วย วอลเลย์บอลชายหาดเป็นหนึ่งในกิจกรรมกลางแจ้งในฤดูร้อนที่ดีที่สุด และการเรียนรู้กฎของเกมนั้นไม่ยากแม้แต่กับคนที่อยู่ห่างไกลจากกีฬา หากคุณตัดสินใจที่จะเรียนรู้วิธีการเล่นวอลเลย์บอล อย่างแรกเลย คุณต้องเรียนรู้วิธีการเสิร์ฟลูกซึ่งมีอยู่หลายอย่าง ในบทความนี้เราจะอธิบายการเสิร์ฟวอลเลย์บอลหลายประเภท เลือกประเภทการนำเสนอตามจุดแข็งและความสามารถของคุณ

วิธีการเสิร์ฟในวอลเลย์บอล
วิธีการเสิร์ฟในวอลเลย์บอล

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

หากคุณกระโดดเก่งและสามารถขว้างลูกบอลด้วยการเตะที่หนักหน่วงและมีทิศทางขณะกระโดด การเสิร์ฟกระโดดก็ดีสำหรับคุณ แม้ว่าลูกบอลจะความเร็วสูง แต่หลังจากการเสิร์ฟนี้ ฝ่ายตรงข้ามจะจับลูกบอลที่ลอยได้ไม่ยาก ต้องขอบคุณทิศทางที่แม่นยำของมัน

ขั้นตอนที่ 2

สำหรับการยิงที่ประสบความสำเร็จ มันสำคัญมากที่จะต้องโยนลูกบอลให้ถูกต้อง - พุ่งตรงไปข้างหน้าคุณ ชี้ไปข้างหน้าเล็กน้อยและหมุนลูกบอลออกจากตัวคุณ

ขั้นตอนที่ 3

คุณยังสามารถใช้ฟีดการวางแผนได้ หากคุณเชี่ยวชาญการเสิร์ฟประเภทนี้อย่างสมบูรณ์ มันจะเพิ่มโอกาสในการชนะของทีมเนื่องจากการเสิร์ฟนั้นไม่ง่ายสำหรับศัตรูที่จะยอมรับ โยนลูกบอลขึ้นแล้วตีด้วยฝ่ามือของคุณอย่างหนัก

ขั้นตอนที่ 4

ลูกบอลจะต้องไม่หมุนในเที่ยวบิน หากต้องการใช้เครื่องร่อน ให้ถอยห่างจากเส้นหลังสองสามเมตรแล้วตีลูกบอลให้เข้าที่ การตีหัวนมโดยตรงจะทำให้ลูกเหินและจะทำให้ผู้เล่นรับของอีกฝ่ายลำบาก หากคุณตีลูกโดยให้หัวนมไปทางซ้ายหรือขวา ลูกบอลจะเหินไปทางซ้ายหรือขวา

ขั้นตอนที่ 5

ทักษะการเสิร์ฟสั้นจะทำให้คุณได้เปรียบอย่างมากในเกม ในการทำเช่นนี้ คุณต้องหมุนลูกบอลและนำหัวนมไปด้านหน้า เสิร์ฟบอลในวิถีที่สูง - คุณต้องตีให้อ่อนลงและส่งบอลให้สูงขึ้น หรือเสิร์ฟในลักษณะเดียวกับที่อธิบายไว้ในการวางแผนการเสิร์ฟ ในการเสิร์ฟระยะสั้น ลูกบอลไม่ควรลอยสูงเกินไป - ควรลอยข้ามตาข่ายโดยให้สัมผัสจริง

ขั้นตอนที่ 6

เป็นการดีที่สุดที่จะส่งเสิร์ฟไปยังผู้เล่นที่อ่อนแอที่สุดในทีมตรงข้าม ผู้เล่นที่สูงที่สุดสามารถเสิร์ฟสั้น ๆ และต่ำที่สุดตรงกันข้ามเสิร์ฟลึก เคลื่อนไปข้างหน้าและไปด้านข้างเท่านั้น - สิ่งนี้จะทำให้คุณได้เปรียบในเกม เดินหน้ามากกว่าถอยหลังจะเสิร์ฟบอลได้ดีกว่า

ขั้นตอนที่ 7

อย่าเสี่ยงมากเกินไปเมื่อเสิร์ฟ - เล่นอย่างสงบและวัดผลซึ่งจะช่วยให้คุณประหยัดจากการสูญเสียคะแนนจำนวนมากโดยไม่คาดคิด ใช้เวลาในการเสิร์ฟลูก เมื่อเสิร์ฟ คุณต้องเก็บไว้ภายใน 8 วินาที - ใช้เวลานี้เพื่อประเมินสนามเด็กเล่น คิดทบทวนกลยุทธ์และเสิร์ฟเอง ในช่วงสองสามวินาทีสุดท้ายเท่านั้นที่เสิร์ฟบอล - การหยุดชั่วคราวมีผลดีต่อคุณและส่งผลเสียต่อคู่ต่อสู้