วิธีการเล่นวอลเลย์บอลชายหาด

สารบัญ:

วิธีการเล่นวอลเลย์บอลชายหาด
วิธีการเล่นวอลเลย์บอลชายหาด

วีดีโอ: วิธีการเล่นวอลเลย์บอลชายหาด

วีดีโอ: วิธีการเล่นวอลเลย์บอลชายหาด
วีดีโอ: Sport Tips นำเสนอเทคนิคการเล่นวอลเลย์บอลชายหาด จากนักกีฬาทีม ร.ร. กาฬสินธุ์พิทยาสรรพ์ 2024, พฤศจิกายน
Anonim

มีกิจกรรมให้ทำมากมายบนชายหาด ในเวลาเดียวกัน เกมกีฬาและการแข่งขันต่าง ๆ ก็ได้รับความนิยมพอสมควร วอลเลย์บอลชายหาดเป็นเกมที่กระตือรือร้นและน่าสนใจที่สุดเกมหนึ่ง

วิธีการเล่นวอลเลย์บอลชายหาด
วิธีการเล่นวอลเลย์บอลชายหาด

มันจำเป็น

  • - สนามเด็กเล่นพร้อมอุปกรณ์ครบครัน
  • - สินค้าคงคลัง (สุทธิ, บอล);
  • - ผู้เล่น;
  • - ผู้พิพากษา

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

เตรียมสนามวอลเลย์บอลชายหาด สนามเด็กเล่นควรมีขนาด 16x8 ม. จำกัด ด้วยแถบยางยืด นอกจากนี้ ต้องมีเขตปลอดอากรรอบคอร์ทกว้างอย่างน้อย 3 เมตร ความลึกของพื้นทรายในคอร์ทต้องมีอย่างน้อย 40 ซม. แบ่งสนามแข่งขันด้วยตาข่าย สำหรับการแข่งขันชาย ควรตั้งไว้ที่ความสูง 2.43 ม. และสำหรับผู้หญิง - 2.24 ม.

ขั้นตอนที่ 2

หยิบวอลเลย์บอลขึ้นมา ควรมียางหนังที่แข็งแรงแต่นุ่มพอ ขนาดเส้นผ่านศูนย์กลาง 66-68 ซม. น้ำหนักระหว่าง 0.26 ถึง 0.28 กก. และสูบลมได้ดี

ขั้นตอนที่ 3

รวบรวมทีมเล่นวอลเลย์บอลชายหาด แต่ละทีมสามารถประกอบด้วยคนสองคนเท่านั้น ในเวลาเดียวกัน ไม่อนุญาตให้เปลี่ยนตัวในระหว่างเกมไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตาม หากผู้เล่นจากทีมใดทีมหนึ่งไม่สามารถแข่งขันต่อได้ จะถือว่าทีมแพ้

ขั้นตอนที่ 4

ตรวจสอบโครงสร้างการแข่งขันวอลเลย์บอลชายหาด สาระสำคัญของมันอยู่ในความจริงที่ว่าเกมแบ่งออกเป็นฝ่ายต่างๆ การจะชนะ ทีมต้องชนะในสองคนนี้ ขั้นแรก ให้เล่นสองเกม ซึ่งจะได้รับชัยชนะเมื่อทีมใดทีมหนึ่งทำคะแนนได้ 21 คะแนน โดยมีเงื่อนไขว่าจะมีช่องว่าง 2 คะแนนจากอีกทีมหนึ่ง หากไม่มีช่องว่าง เกมจะดำเนินต่อไปจนกว่าจะถึง ถ้าทั้งสองทีมชนะครั้งเดียวในสองเกมแรก ให้เล่นเกมที่สาม แต่เกมนั้นเล่นได้ถึง 15 แต้ม

ขั้นตอนที่ 5

ทำความเข้าใจกฎของการทำคะแนนวอลเลย์บอลชายหาด พวกเขาอยู่บนพื้นฐานของหลักการ "หนึ่งลูก - หนึ่งจุด" กล่าวอีกนัยหนึ่ง ทุกครั้งที่เล่นบอล ทีมที่ชนะจะถูกระบุ เธอได้รับคะแนนและสิทธิ์ในการส่งผ่านให้กับเธอ

ขั้นตอนที่ 6

ทำความเข้าใจกฎพื้นฐานของวอลเลย์บอลชายหาด มีหลายของพวกเขา การชุมนุมเริ่มต้นด้วยการบริการ มันทำจากนอกขอบด้านหลังของไซต์ อนุญาตให้ตีลูกบอลด้วยส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย แต่ในขณะเดียวกัน แต่ละทีมมีสิทธิ์สัมผัสลูกบอลเพียงสามครั้งในขณะที่อยู่ในครึ่งสนาม การสูญเสียจะถูกนับหากทีมสัมผัสลูกบอลมากกว่าสามครั้ง ตกลงในส่วนของสนาม ถูกตี ออกจากสนามแข่งขัน ถูกตาข่าย หลังจากสิบคะแนนในสองเกมแรกและห้าในสาม ทีมจะเปลี่ยนตำแหน่ง

ขั้นตอนที่ 7

เลือกผู้พิพากษาที่คุ้นเคยกับกฎเกณฑ์ เริ่มเล่นวอลเลย์บอลชายหาด