วอลเลย์บอลเป็นเกมบอลแบบทีมที่เล่นสนุกทั้งในยิมและในพื้นที่เปิดโล่งที่คุณสามารถยืดตาข่ายได้ กฎพื้นฐานของเกมนี้ถูกสร้างขึ้นเมื่อใกล้ถึงปีพ. ศ. 2468
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
เลือกพื้นที่เรียบขนาด 18x9 ม. ยืดตาข่ายที่ 2.43 ม. สำหรับผู้ชายและ 2.24 ม. สำหรับผู้หญิง เกมดังกล่าวสามารถเข้าร่วมได้ตั้งแต่ 6 ถึง 14 คนในแต่ละทีม สิทธิ์ในการเสิร์ฟก่อนกำหนดโดยการเสมอกัน ลูกบอลถูกโยนข้ามตาข่ายจนแตะสนามของทีมตรงข้ามหรือจนกว่าผู้เล่นคนใดคนหนึ่งจะสัมผัสลูกบอลผิดพลาด คะแนนจะมอบให้กับทีมที่ชนะสำหรับชัยชนะในการชุมนุมแต่ละครั้ง เมื่อสิทธิ์ในการเสิร์ฟส่งจากทีมหนึ่งไปยังอีกทีมหนึ่ง ผู้เล่นในสนามจะเปลี่ยนตามเข็มนาฬิกา
ขั้นตอนที่ 2
การเสิร์ฟจะทำหลังแนวรับของสนาม ไม่สำคัญว่าคุณจะกระโดดบอลหรือไม่ สิ่งสำคัญคือไม่ก้าวข้ามเส้น ลูกบอลสามารถสัมผัสตาข่ายได้ แต่ไม่ใช่เสาอากาศหรือส่วนต่อขยายของจิตใจ มิฉะนั้นจุดนั้นจะถูกป้องกันโดยฝ่ายตรงข้าม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกบอลไม่บินออกจากสนามแข่งขัน มิฉะนั้น แต้มจะไปที่ทีมรับ หากผู้เล่นคนเดียวกันเป็นผู้เสิร์ฟสองครั้งติดต่อกัน ผู้เข้าร่วมคนอื่นๆ ในเกมจะไม่เปลี่ยนสถานที่ ให้เวลา 8 วินาทีในการเสิร์ฟบอล
ขั้นตอนที่ 3
วอลเลย์บอลเป็นเกมสามสัมผัสนั่นคือสมาชิกของทีมรับสามารถส่งบอลให้กันในอาณาเขตของตนได้เพียงสามครั้งเท่านั้น ลูกบอลสามารถถูกตีหรือ "บันทึก" โดยส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย แต่ไม่ว่าในกรณีใดควรล่าช้า การสกัดกั้นไม่รวมอยู่ในแนวคิดของ "การแตะสามครั้ง" พวกเขาดำเนินการโดยผู้เล่นในบรรทัดแรกซึ่งอยู่ที่ตาข่ายโดยตรง ส่วนใหญ่มักจะรับบริการจากผู้เล่นแถวหลัง ในระหว่างการชุมนุม ห้ามมิให้เข้าสู่สนามแข่งขันของฝ่ายตรงข้าม
ขั้นตอนที่ 4
แต่ละทีมมีผู้เล่นอิสระที่อยู่บนเส้นหลังเสมอ เขาสวมเสื้อยืดสีตัดกับเสื้อผ้าของสมาชิกคนอื่นๆ ในทีมของเขา หน้าที่ของผู้เล่นคนนี้คือยอมรับการโจมตีของคู่ต่อสู้และกระเด้งจากการบล็อก แต่เขาไม่มีสิทธิ์รับใช้ มีส่วนร่วมในการเสิร์ฟ หรือบล็อก Libero สามารถแทนที่ผู้เล่นแถวหลังคนใดก็ได้ ในการเปลี่ยนแปลงกฎล่าสุดจากปี 2009 พบว่าในการแข่งขันระดับนานาชาติอย่างเป็นทางการ ทีมต้องมีผู้เล่น 14 คน โดย 2 คนเป็น Liberos
ขั้นตอนที่ 5
ผู้ชนะคือทีมที่ชนะ 3 เกมซึ่งยังคง 25 คะแนน เกมที่ห้าเล่นได้ถึง 15 คะแนน หลังจากแต่ละเกม ทีมจะย้ายไปที่สนามของฝ่ายตรงข้าม ในแต่ละเกม หลังจาก 8 และ 16 แต้ม ทีมต่างๆ จะเข้าสู่ช่วงพักทางเทคนิค 60 วินาที ผู้ฝึกสอนสามารถขอเวลานอกได้สองครั้ง (30 วินาที) ในเซตเดียวและเปลี่ยนตัวได้ 6 คน