เด็กกีฬา - เด็กสุขภาพดี

เด็กกีฬา - เด็กสุขภาพดี
เด็กกีฬา - เด็กสุขภาพดี

วีดีโอ: เด็กกีฬา - เด็กสุขภาพดี

วีดีโอ: เด็กกีฬา - เด็กสุขภาพดี
วีดีโอ: หนูดี Friend of UNICEF ชวนเล่นกีฬากับเด็กพิการทางสติปัญญา 2024, เมษายน
Anonim

ผู้ปกครองสมัยใหม่ให้ความสำคัญกับกีฬาเป็นอันดับแรกในการพัฒนาเด็ก ท้ายที่สุด คุณต้องพัฒนาร่างกายและจิตใจ เรียนรู้ที่จะบรรลุเป้าหมาย มีความพากเพียรและสามารถทำงานเป็นทีมได้ หรือไม่ต้องกลัวที่จะตัดสินใจ ท้ายที่สุดแล้ว การเตรียมลูกน้อยของคุณเป็นสิ่งสำคัญ อีกไม่นานภาระความรับผิดชอบในรูปของแฟ้มสะสมผลงานจะตกบนบ่าของเขาและเขาจะต้องนั่งที่โต๊ะเรียนเป็นเวลานาน นอกจากนี้อย่าลืมความพากเพียรและความอดทนความรับผิดชอบและการจัดระบบซึ่งได้รับการปลูกฝังจากกีฬาอาชีพหรือพลศึกษาเป็นประจำ

เด็กแข็งแรง - เด็กสุขภาพดี
เด็กแข็งแรง - เด็กสุขภาพดี

หลายคนทำนายอาชีพของอาจารย์ผู้ยิ่งใหญ่ให้ลูกฟัง โดยลืมไปโดยสิ้นเชิงเกี่ยวกับบุคลิกส่วนตัวเล็กๆ น้อยๆ แต่กีฬาแต่ละประเภทกำหนดกรอบการทำงานของตนเอง: ร่างกาย ความยืดหยุ่น ตัวละคร ทัศนคติทางอารมณ์ และอื่นๆ อีกมากมาย และแน่นอน ยิ่งคุณเริ่มเรียนเร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น อายุที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการเริ่มต้นอาชีพนักกีฬาคือสามถึงสี่ปี ทุกอย่างขึ้นอยู่กับทิศทางที่เลือก

ภาพ
ภาพ

และนี่คือเซสชั่นการฝึกอบรมครั้งแรกที่รอคอยมานาน และจากนั้นการไล่ตามรางวัลเหล่านั้นอย่างเข้มข้น และค่อนข้างเป็นไปได้ที่เด็กชอบทุกอย่างและมีความสุขกับมัน จากนั้นเหลือเพียงสังเกตความเป็นอยู่ของเขาอย่างระมัดระวังไม่ลืมพักผ่อนและโภชนาการที่เหมาะสม แต่มันก็เกิดขึ้นอีกทางหนึ่งด้วย

นิเวศวิทยาในปัจจุบันส่งผลเสียต่อสุขภาพของทั้งเด็กและผู้ใหญ่ การสูบบุหรี่ ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และสิ่งล่อใจอื่น ๆ ของศตวรรษที่ 21 นั้นไม่เอื้อต่อการปรากฏตัวของลูกหลานที่มีสุขภาพดี ภูมิคุ้มกันที่ลดลง มวลกล้ามเนื้อที่อ่อนแอ และตัวชี้วัดอื่น ๆ ของการลดประเภทสุขภาพมักเป็นเพื่อนของคนสมัยใหม่

ภาพ
ภาพ

และตอนนี้นักกีฬาหนุ่มตามอำเภอใจแล้ว ไม่อยากไปโรงเรียน อนุบาล ยิม เขานอนขณะเดินทางบางครั้งไม่ได้ประกอบเขาไม่ชอบอะไรอยู่ตลอดเวลา แต่ที่นี่ควรพิจารณาความถูกต้องของการเลือกผู้ปกครองเพราะทารกน่าจะเหนื่อยมากที่สุด บางทีการให้ความสนใจกับส่วนต่างๆ ที่มีตารางเวลาที่เหมาะสมกว่าและภาระที่พอเหมาะอาจเป็นเรื่องที่สมเหตุสมผล ตารางที่นุ่มนวลจะไม่ทำให้คุณเหนื่อยมาก การฝึกฝนเป็นประจำจะทำให้บุคลิกของคุณดีขึ้น กล้ามเนื้อของคุณจะแข็งแรงขึ้น และพัฒนาการของลูกน้อยจะได้รับขอบเขตใหม่ แต่จะไม่มีการแข่งขันที่รุนแรงใด ๆ การออกกำลังกายที่เหนื่อยล้ามุ่งเป้าไปที่การบรรลุผล แต่สละเวลาของเกมเพื่อนและความรู้ใหม่ ๆ ที่สำคัญมากในยุคนี้

มีทางเลือกเสมอ เด็กจะแสดงความสามารถอย่างแน่นอน และหลังจากฟังแล้วผู้ปกครองจะตัดสินใจได้ถูกต้อง!