การเลือกพรมเป็นหนึ่งในคำถามยอดฮิตที่ผู้ฝึกโยคะทุกคนต้องเผชิญไม่ช้าก็เร็ว และสิ่งนี้เกิดขึ้นด้วยเหตุผล จากมุมมองทางจิตวิทยา การได้มาซึ่งพรมส่วนบุคคลเป็นการแสดงเจตนาให้จักรวาลนำโยคะเข้ามาในชีวิต ไม่ใช่แค่ในฐานะ "ผู้สัญจรไปมา" เท่านั้น แต่ในฐานะ "สหายที่ซื่อสัตย์" สำหรับทุกคน วัน. แม้แต่โยคีในสมัยโบราณ แม้จะมีวิถีชีวิตแบบนักพรต ก็มีหนังเสือที่พวกเขานั่งสมาธิและเข้าสู่สมาธิลึก ทุกวันนี้ หนังเสือไม่เป็นที่นิยมอีกต่อไปแล้ว แต่พวกมันถูกแทนที่ด้วยพรมที่หลากหลายในตลาดโยคะ ไม่น่าแปลกใจที่โมเดล แบรนด์ และวัสดุที่มีมากมายเช่นนี้ ผู้ที่เพิ่งเข้าสู่หัวข้อโยคะอาจสับสนได้ง่าย หากคำถามเกี่ยวกับการซื้อเสื่อโยคะมีความเกี่ยวข้องกับคุณ ให้ใส่ใจกับเกณฑ์การคัดเลือกหลักที่ต้องนำมาพิจารณา
1. ขนาด
พรมมีหลายขนาดมาตรฐาน มีความกว้างตั้งแต่ 60 ถึง 80 ซม. ความยาวอาจแตกต่างกันได้ตั้งแต่ 170 ถึง 220 ซม. คุณต้องเลือกขนาดของพรมตามขนาดของคุณ สำหรับคนรูปร่างปกติที่มีน้ำหนักไม่เกินมาก ความกว้าง 60 ซม. ก็กำลังพอดี
ควรเลือกความยาวขึ้นอยู่กับความสูง โดยมีระยะขอบเล็กน้อย (ประมาณ 20 ซม.) หากคุณสูง 160 ซม. พรมยาว 180 ซม. ก็เพียงพอแล้ว จำเป็นต้องมีความยาวสำรองในกรณีที่ในทางปฏิบัติมีการยืดออกมาก (เช่น เส้นใหญ่) เพื่อไม่ให้เท้าไถลกับพื้น คนตัวใหญ่หรืออ้วนสามารถปูพรมได้กว้างขึ้น
พิจารณาข้อเท็จจริงด้วยว่าหากคุณวางแผนที่จะนำเสื่อโยคะติดตัวไปด้วยในการเดินทาง การพับพรมขนาดกว้าง 60 ซม. ให้พอดีกับกระเป๋าเดินทาง (กระเป๋าเดินทาง) จะง่ายกว่ามาก หากความสูงของคุณไม่ตรงกับมาตรฐานที่กำหนดไว้ ในกรณีนี้ก็มีทางออก: พรมบางยี่ห้อขายพร้อมผ้าตัด ในกรณีนี้จากม้วนใหญ่คุณจะถูกตัดตามความยาวที่คุณต้องการ
2. คุณภาพการยึดติด
พารามิเตอร์ที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งของพรมโยคะคือคุณภาพการยึดเกาะ นั่นคือเหตุผลที่เสื่อโฟมสำหรับเดินทางและเสื่อกีฬาส่วนใหญ่หายไปในทันที ชั้นล่างของพรมควร "ติด" กับพื้น นี่เป็นสิ่งสำคัญเพื่อป้องกันไม่ให้เสื่อลื่นไถลระหว่างออกกำลังกาย ในทำนองเดียวกันฝาครอบด้านบนดูเหมือนว่าจะ "ถือ" โยคะซึ่งทำให้สามารถออกกำลังกายที่ซับซ้อนได้โดยไม่ต้องเลื่อนบนเสื่อโดยไม่จำเป็น เพื่อให้แน่ใจว่าคุณสามารถทำท่าทรงตัวได้อย่างปลอดภัยและอาสนะยืดและยืดเหยียด
ตามคำอธิบายของสินค้าบนเว็บไซต์ของร้านค้าออนไลน์ไม่สามารถรับข้อมูลจริงเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้เสมอไป เพื่อให้แน่ใจว่าพื้นผิวของพรมจะไม่ลื่น ทางที่ดีควรลองใช้ดู โชคดีที่ตอนนี้ในเกือบทุกศูนย์โยคะมีร้านค้าที่มีสินค้าที่เหมาะสม ซึ่งคุณสามารถนำพรม "ทดลอง" เป็นบทเรียน และหากตรงตามความคาดหวังก็ควรซื้อ
3. น้ำหนัก
น้ำหนักของพรมสามารถอยู่ที่ 900 ถึง 3300 กรัม หากคุณซื้อพรมสำหรับฝึกอยู่กับที่ที่บ้านและไม่ได้วางแผนที่จะนำติดตัวไปกับคุณในการเดินทาง พารามิเตอร์นี้ไม่มีบทบาทพิเศษ อย่างไรก็ตาม หากคุณวางแผนที่จะนำเสื่อโยคะไปยิมหรือไปสัมมนาตามหัวข้อ ให้เลือกแบบที่ง่ายกว่าจะดีกว่า มิติส่วนตัวของคุณมีความสำคัญอีกครั้ง หากเด็กผู้หญิงที่บอบบางเลือกพรม ให้ดูตัวเลือกที่มีน้ำหนักมากถึง 1,500 กรัม หากผู้ชายเลือกพรม พรมก็จะกว้างขึ้น ทั้งหมดขึ้นอยู่กับความชอบส่วนบุคคล พารามิเตอร์นี้ยังมีความสำคัญสำหรับการเดินทางทางอากาศ โดยมีการจำกัดน้ำหนักของสัมภาระ
4. ความหนา
ความหนาของพรมสามารถมีได้ตั้งแต่ 3 ถึง 6 มม. ยิ่งพรมหนาขึ้นเท่าไร พื้นผิวก็จะยิ่งนุ่มขึ้นเท่านั้น และยิ่งทำอาสนะได้สบายขึ้นเท่านั้น ซึ่งเน้นไปที่ข้อต่อ (เข่า ข้อศอก ฯลฯ) ซึ่งโยคะมีมากมาย ผู้เริ่มต้นมักจะชอบพรมที่หนากว่าสิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่ายิ่งพรมหนาเท่าไหร่ก็ยิ่งหนักเท่านั้น เราจึงมักต้องประนีประนอมและมองหา "ทางสายกลาง" ผู้ปฏิบัติงานที่มีประสบการณ์หลายปีและการแบ่งเบาบรรเทาที่ดีมักจะเลือกพรมที่บาง
5 ความทนทาน
ความทนทานของพรมมีความสำคัญเมื่อการฝึกฝนของคุณสม่ำเสมอและเข้มข้นเพียงพอ เสริมพรมที่ทนทานที่สุด อย่างไรก็ตามพวกเขายังเป็นสิ่งที่ยากที่สุด การตรวจสอบความคงทนของพรมในร้านไม่ใช่เรื่องง่ายเพราะ ต้องใช้เวลาในการประเมินจริง ดังนั้นจึงมีเพียงสองทางเลือก: เชื่อรายละเอียดของผลิตภัณฑ์และ / หรือผู้ช่วยฝ่ายขาย หรือปรึกษากับโยคีที่มีประสบการณ์ซึ่งกิน "สุนัข" มากกว่าหนึ่งตัวบนพรมแล้ว
6. วัสดุ
เมื่อเลือกวัสดุ ควรพิจารณาลักษณะเฉพาะของการปฏิบัติของคุณ หากคุณฝึกฝนในลักษณะที่ผ่อนคลายและไม่ต้องออกแรงมาก รุ่นใดก็ได้ที่มีราคาถูกที่สุดจะทำ แต่ถ้าคุณทำอย่างเข้มข้น ในกรณีนี้ เสื่อโยคะที่ทำจากพีวีซี (PVC) ที่มีรูพรุนปิดคือ ตัวเลือกงบประมาณส่วนใหญ่ "เข้าป่า" เลือกจาก: เสื่อพีวีซีเซลล์เปิด, เสื่อ PER + ปอกระเจา, เสื่อไม้ก๊อก, เสื่อยาง
เสื่อโยคะในท้องตลาดทุกวันนี้ทำจากยางและเส้นใยธรรมชาติ นอกจากนี้ยังเป็นที่น่าสังเกตว่าวัสดุบางชนิดมีกลิ่นเฉพาะที่ค่อนข้างรุนแรงซึ่งใช้เวลานานกว่าจะหาย ดังนั้น หากคุณมีความไวต่อกลิ่นมากขึ้น การซื้อพรมเพื่อดมกลิ่นอย่างเหมาะสมก็สมเหตุสมผล
7. ราคา
ในขณะนี้ พรมหลากหลายประเภทในตลาดโยคะนั้นค่อนข้างใหญ่ ราคาสำหรับพวกเขาแตกต่างกันมาก - สำหรับกระเป๋าเงินใด ๆ ตามกฎแล้วคุณต้องมองหาการประนีประนอมระหว่างต้นทุนและประสิทธิภาพของพารามิเตอร์ข้างต้นอีกครั้ง เป็นที่ชัดเจนว่ายิ่งราคาสูงเท่าไร พรมก็ยิ่งมีโอกาสตอบสนองความคาดหวังทั้งหมดของคุณได้มากขึ้นเท่านั้น อย่างไรก็ตาม จากประสบการณ์ของฉันแสดงให้เห็นว่า “ค่าเฉลี่ยสีทอง” นั้นอยู่ตรงกลางของช่วงราคาที่แสดงในตลาด เสื่อโยคะในราคาที่สูงกว่าค่าเฉลี่ยนั้นเป็นรายการที่มีพารามิเตอร์เพิ่มเติม - ความเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมของวัสดุ ที่นี่การตัดสินใจเป็นของคุณ - คุณยินดีจ่ายเพิ่มสำหรับพารามิเตอร์นี้หรือไม่
นอกจากนี้ยังมีพารามิเตอร์ต่างๆ เช่น สีและยี่ห้อของผู้ผลิต แต่จะอ้างอิงถึงความชอบส่วนบุคคล ดังนั้นที่นี่คุณคือ "มาสเตอร์-มาสเตอร์"
โดยสรุป ฉันต้องการเสริมว่า หากคุณกำลังจะซื้อพรมผืนแรกของคุณ ควรทำสิ่งนี้ไม่ผ่านร้านค้าออนไลน์ แต่ ณ จุดขาย ซึ่งคุณจะมีโอกาสได้ตรวจสอบจริง ๆ สัมผัส และลองใช้ "ผู้สมัครเพื่อซื้อ" ของคุณ หรือถ้าคุณไม่ต้องการที่จะนำมันกลับบ้านจากร้านค้าไม่ว่าในกรณีใดให้ดูพรม "สด" ก่อนแล้วจึงสั่งซื้อด้วยการจัดส่งถึงบ้าน ดังนั้น คุณจะเข้าใจถึงคุณภาพของผลิตภัณฑ์มากขึ้น และถ้าพารามิเตอร์ทั้งหมดทำให้คุณพอใจก็รับไป!
อย่างไรก็ตาม จำไว้ว่าการมีพรมไม่ได้ทำให้คุณเป็นโยคี นี่เป็นเพียงก้าวเล็กๆ ก้าวแรกสู่โลกที่กว้างใหญ่และไร้ขอบเขต จากนั้นทุกอย่างจะขึ้นอยู่กับคุณในความแข็งแกร่งของความตั้งใจและความอุตสาหะของคุณในทางปฏิบัติ