วิธีพันห่วงยิมนาสติกลีลา

สารบัญ:

วิธีพันห่วงยิมนาสติกลีลา
วิธีพันห่วงยิมนาสติกลีลา

วีดีโอ: วิธีพันห่วงยิมนาสติกลีลา

วีดีโอ: วิธีพันห่วงยิมนาสติกลีลา
วีดีโอ: How to: Tape & Unwrap Hoops [Quick Tips] 2024, เมษายน
Anonim

นักกีฬาที่สวยและเป็นผู้หญิงที่สุดคือนักยิมนาสติกลีลาอย่างไม่ต้องสงสัย พวกเขาออกไปบนพรมเพียงนาทีเดียว อย่างแรกกับวัตถุหนึ่งแล้วกับอีกสิ่งหนึ่ง แต่ในช่วงเวลาสั้นๆ นี้ พวกเขาสามารถแสดงจริงและได้รับความรักและการยอมรับ สาวสวยแสดงโปรแกรมที่ผสมผสานศิลปะการเต้นและกีฬาเข้าด้วยกัน ชุดของพวกเขาเป็นแบบสั่งทำพิเศษและตกแต่งด้วยพลอยเทียม นอกจากนี้ยังมีการตกแต่งรายการสำหรับการแสดงเช่นห่วงยิมนาสติก และคุณสามารถทำเองได้

วิธีพันห่วงยิมนาสติกลีลา
วิธีพันห่วงยิมนาสติกลีลา

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

ห่วงมีสองประเภท: โลหะและพลาสติก สำหรับยิมนาสติกลีลาจะใช้เฉพาะตัวเลือกที่สองเท่านั้น นอกจากนี้ยังมีห่วงแบรนด์ราคาแพงขายตั้งแต่พันรูเบิลและอื่น ๆ และยังมีห่วงที่ไม่โอ้อวดซึ่งมีราคาประมาณร้อยรูเบิล

ขั้นตอนที่ 2

เหตุผลแรกในการพันห่วงคือการเพิ่มความแข็งแรง เทปนี้ช่วยป้องกันการเสียรูปซึ่งอุปกรณ์ยิมนาสติกนี้มีความอ่อนไหวอย่างยิ่ง และแน่นอน ห่วงจะสวยขึ้นหลังจากนั้น

ขั้นตอนที่ 3

ขดลวดนั้นเข้ากับสีและลวดลายของชุดยิมนาสติกและควรเข้ากันได้ดี ห่วงสามารถตกแต่งด้วยริบบิ้นหลากสี - ตัวอย่างเช่น ทำสีแดงครึ่งหนึ่ง อีกอันสีเหลือง มีตัวเลือกมากมายที่นี่ - ริบบิ้นหลากสีสามารถสลับกันได้หลังจากพันห่วงไปหนึ่งในสี่ส่วน หรือคุณสามารถห่อวัตถุทั้งหมดด้วยสีเดียวแล้วพันริบบิ้นอีกอันไว้ด้านบนเป็นเกลียว

ขั้นตอนที่ 4

ริบบิ้นช่วยเพิ่มน้ำหนักให้กับห่วง ห่วงที่ถ่วงน้ำหนักดังกล่าวจะบินสูงขึ้นหลังจากการโยนและจะไม่วางแผนซึ่งหมายความว่ามันจะตกลงไปที่ที่ตั้งใจไว้ ในการแข่งขันขนาดใหญ่ อาจมีการควบคุมน้ำหนักของห่วง: หากเบาหรือหนักกว่ามาตรฐาน นักกีฬาอาจไม่ได้รับอนุญาตให้แสดง

ขั้นตอนที่ 5

มีเทปธรรมดาและเทปกาวในตัว พวกเขามักจะซื้อที่ร้านขายผ้าหรือดอกไม้ นอกจากนี้ยังมีเทปห่วงที่มีตราสินค้าซึ่งขายในส่วนเฉพาะของร้านกีฬา

ขั้นตอนที่ 6

ไปที่ม้วนโดยตรง: ก่อนอื่นให้ยึดปลายเทปบนห่วงด้วยเทป จากนั้นเริ่มห่อที่มุม 45 องศา พยายามทำให้แน่น แต่การหมุนไม่ควรชิดกันมากเกินไป หลังจากนั้นให้แน่ใจว่าได้พันห่วงด้วยเทปแล้วควรใช้เทปบาง ๆ อย่าหมุนมันในมุมแหลมเช่นเทป โดยเบี่ยงเบนเล็กน้อยจากส่วนตั้งฉากของวัตถุ

ขั้นตอนที่ 7

ขอแนะนำไม่ให้คุณกรอเทปกาวทันทีหลังจากหมุนเทป เพื่อที่คุณจะได้ทำทุกอย่างใหม่ได้หากจู่ๆ อะไรๆ ก็ไม่เป็นผล ติดเทปหากคุณแน่ใจว่าได้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการแล้ว และอีกสิ่งหนึ่ง - ให้ห่วงอยู่ในตำแหน่งแนวนอนเพื่อไม่ให้สูญเสียรูปร่าง