วิธีการเรียนรู้ที่จะทำฟุตบอลลวงตา

สารบัญ:

วิธีการเรียนรู้ที่จะทำฟุตบอลลวงตา
วิธีการเรียนรู้ที่จะทำฟุตบอลลวงตา

วีดีโอ: วิธีการเรียนรู้ที่จะทำฟุตบอลลวงตา

วีดีโอ: วิธีการเรียนรู้ที่จะทำฟุตบอลลวงตา
วีดีโอ: 5 เทคนิคพื้นฐานที่จะทำให้คุณควบคุมลูกบอลได้ดีขึ้น 2024, พฤศจิกายน
Anonim

หากคุณกำลังจะเล่นฟุตบอลในบริษัท คุณมักจะต้องการแสดงทักษะของคุณในเกมนี้ต่อสหายของคุณ จัดการลูกบอลอย่างคล่องแคล่ว และตีเพื่อนของคุณตรงจุดด้วยเล่ห์เหลี่ยมอันน่าทึ่ง

วิธีการเรียนรู้ที่จะทำฟุตบอลลวงตา
วิธีการเรียนรู้ที่จะทำฟุตบอลลวงตา

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

รับเสื้อฟุตบอลที่ใส่สบายและเลือกสถานที่ฝึกซ้อมที่เหมาะสม ตัวเลือกที่ดีสำหรับคุณคือพื้นที่ปิดที่มีพื้นไม้

ขั้นตอนที่ 2

ซื้อลูกฟุตบอลที่ดี (ไม่จำเป็นต้องมีราคาแพงที่สุด) แล้วปั๊มขึ้นเพื่อให้โค้งงอเล็กน้อยภายใต้แรงกดของนิ้วบนยาง สิ่งนี้จะเพิ่มความสามารถในการกระโดด และคุณจะเรียนรู้ได้ง่ายขึ้น

ขั้นตอนที่ 3

วอร์มอัพ ออกกำลังกายง่ายๆ เช่น 1) โยนลูกบอลลงบนพื้น และเมื่อเด้งจากพื้น ให้แกว่งขาเป็นวงกลม 2) กลิ้งไปที่ขาของคุณโดยใช้นิ้วเท้าของคุณโยนลูกบอลขึ้นไปในแนวตั้งแล้วจับมัน ทำแบบฝึกหัดเหล่านี้และแบบฝึกหัดอื่นๆ สำหรับขาแต่ละข้าง

ขั้นตอนที่ 4

ไปสู่การหลอกลวงที่ยากขึ้น หนีบลูกบอลระหว่างขาของคุณในบริเวณเท้าของคุณ จากนั้นกระโดดขึ้นไปในอากาศ คลายแคลมป์ โยนลูกบอลขึ้น จากนั้นหมุน 180 องศาอย่างรวดเร็วแล้วจับลูกบอลด้วยมือของคุณ เคล็ดลับอีกประการจากประเภทที่ยากขึ้นเล็กน้อยคือ: บีบลูกบอลระหว่างส้นเท้าขวากับข้อเท้าซ้าย จากนั้นหมุนลูกบอลด้วยเท้าซ้ายที่ส้นขวาแล้วโยนลูกบอลขึ้นด้วย มัน จับมัน

ขั้นตอนที่ 5

เรียนรู้ที่จะเลี้ยงลูก เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้วางกรวยพิเศษบนพื้นฝึกซ้อม ซึ่งคุณสามารถหาได้ง่ายในร้านขายอุปกรณ์กีฬา และวนเป็นวงกลมโดยใช้การกระทำต่างๆ มากขึ้นเรื่อยๆ เช่น หมุนรอบลูกบอล เตะไปรอบๆ โยนลูกบอลด้วยนิ้วเท้าของคุณ กรวยและอื่น ๆ ทดลองและฝึกฝน

ขั้นตอนที่ 6

ชมวิดีโอการล้อเลียนฟุตบอลที่หลากหลายและรับแรงบันดาลใจจากการแข่งขันฟุตบอล