คาราเต้เป็นศิลปะการป้องกันตัวที่เก่าแก่ที่สุดที่มาจากประเทศญี่ปุ่น ศิลปะการป้องกันตัวและการโจมตีนี้มีพื้นฐานมาจากการต่อยหรือการเตะ เช่น โดยไม่ต้องใช้อาวุธ ทุกคนตั้งแต่เด็กจนถึงผู้รับบำนาญสามารถเรียนรู้เทคนิคคาราเต้ได้
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ก่อนอื่นคุณต้องมีความคิดเกี่ยวกับคาราเต้ว่าเป็นกีฬาและเป็นวิธีการป้องกันตัว อ่านบนเว็บไซต์เฉพาะเรื่องอินเทอร์เน็ตที่ทุ่มเทให้กับสไตล์และโรงเรียนคาราเต้ที่แตกต่างกัน เลือกจุดหมายปลายทางที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณ และจำสิ่งที่ไม่เหมาะกับคุณอย่างเด็ดขาด (เช่น ทิศทางของ Kyokushin ถือว่ายากที่สุดและยากที่สุดในทุกทิศทางของคาราเต้)
ขั้นตอนที่ 2
ต่อไป เมื่อคุณตัดสินใจเลือกสไตล์ที่ต้องการแล้ว คุณต้องเลือกส่วน ตรวจสอบโฆษณาโรงเรียนกีฬาในท้องถิ่น พวกเขากำลังสรรหากลุ่มของผู้เริ่มต้นทั้งสองอย่างต่อเนื่องที่ต้องการเรียนรู้วิธีการต่อสู้และนักกีฬาที่พร้อมมากขึ้นซึ่งต้องการยกระดับทักษะ หรือถ้าคุณเคยได้ยินเกี่ยวกับส่วนใดส่วนหนึ่งในเมืองของคุณ หรือเกี่ยวกับโรงเรียนคาราเต้ที่มีการวิจารณ์ดีๆ ให้สนใจที่นั่น หากผลที่ได้คือคุ้มค่าและการเรียนสนุก ก็ควรใช้เวลาเพิ่มเติมบนท้องถนน
ขั้นตอนที่ 3
ก่อนตัดสินใจขั้นสุดท้าย อย่าลืมทำความรู้จักกับโค้ช (ในโรงเรียนคาราเต้ โค้ชจะเรียกว่า "อาจารย์") จำเป็นอย่างยิ่งที่คุณจะต้องพัฒนาความสัมพันธ์ที่ดีกับที่ปรึกษาในอนาคตของคุณ เฉพาะอาจารย์ที่มีประสบการณ์เท่านั้นที่ไม่เพียงสามารถใส่เทคนิคคาราเต้ที่ดีและสอนวิธีต่อสู้ได้เท่านั้น แต่ยังปลูกฝังจิตวิญญาณการต่อสู้
ขั้นตอนที่ 4
เมื่อคุณเริ่มฝึกแล้ว อย่าลืมให้ความรู้กับตัวเองต่อไป ชมภาพยนตร์ที่อุทิศให้กับนักรบผู้ยิ่งใหญ่แห่งคาราเต้ ผู้ก่อตั้งโรงเรียนคาราเต้ ตลอดจนภาพยนตร์ที่หล่อหลอมจิตวิญญาณแห่งสงคราม ขอให้อาจารย์ของคุณแนะนำวรรณกรรมพิเศษเกี่ยวกับศิลปะการต่อสู้โดยทั่วไปและโดยเฉพาะคาราเต้ และอย่าลืมอุทิศเวลาให้กับการฝึกกายภาพทั่วไป หากไม่มีรูปร่างที่ดีก็เป็นไปไม่ได้ที่จะฝึกฝนเทคนิคพื้นฐานของคาราเต้และเรียนรู้วิธีการต่อสู้ให้ดี