การส่งเสริมวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีกระตุ้นให้คนดูแลสุขภาพและรูปร่างของตนเอง เจ้าของศูนย์ออกกำลังกายไม่น่าจะถูกทิ้งไว้โดยไม่มีลูกค้า อย่างไรก็ตาม เพื่อให้ผู้เข้าชมพึงพอใจกับการออกกำลังกาย จึงจำเป็นต้องจัดยิมให้เหมาะสม
มันจำเป็น
- - สถานที่;
- - เครื่องจำลอง;
- - อุปกรณ์กีฬา.
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ก่อนอื่น ตัดสินใจด้วยตัวเองว่ายิมในอนาคตของคุณจะเป็นอย่างไร: ออกแบบให้มีผู้เยี่ยมชมกี่คน สิ่งที่ลูกค้าต้องการจะตอบสนอง กลุ่มเป้าหมายหลักจะเป็นอย่างไร
ขั้นตอนที่ 2
ลองนึกถึงแนวคิดทั่วไปของสปอร์ตคลับ: อุปกรณ์ของยิมที่ออกแบบมาสำหรับผู้หญิงจะแตกต่างจากยิมสำหรับผู้ชายเล็กน้อย ในกรณีแรก เครื่องจำลองกำลังจะได้รับความนิยมมากขึ้น ประการที่สอง ดัมเบลล์จะทำให้เกิดความสนใจเพิ่มขึ้น ซึ่งน้ำหนักที่กำหนดไว้ควรสูงถึง 100 กิโลกรัม
ขั้นตอนที่ 3
ในการตั้งยิมอย่าลืมยืนให้อาจารย์ประจำการ ควรเลือกสถานที่เพื่อให้มองเห็นห้องโถงทั้งหมดจากที่นั่น
ขั้นตอนที่ 4
หากคุณกำลังจะเตรียมอุปกรณ์เกี่ยวกับหัวใจและหลอดเลือดในโรงยิม คุณควรกังวลเกี่ยวกับพลังงานไฟฟ้าเพิ่มเติมล่วงหน้า นอกจากนี้ห้องดังกล่าวควรติดตั้งระบบระบายอากาศและเครื่องปรับอากาศแบบบังคับอย่างต่อเนื่อง ปัญหาเหล่านี้แก้ไขได้ดีที่สุดด้วยความช่วยเหลือจากวิศวกรผู้มีประสบการณ์
ขั้นตอนที่ 5
หากเราพูดโดยตรงเกี่ยวกับเครื่องจำลอง ผู้มาเยี่ยมจะต้องมีสิ่งต่อไปนี้: จักรยานออกกำลังกาย (ออกแบบมาเพื่อวอร์มกล้ามเนื้อทั้งหมดของร่างกายและวอร์มอัพ) ม้านั่งที่ปรับได้ในแนวนอน (ใช้สำหรับการฝึกความแข็งแกร่งและเป็น อุปกรณ์ยิมนาสติก) ชุดยิมนาสติกเพื่อความแข็งแรง (ต้องซื้อดัมเบลล์พร้อมบาร์และความสามารถในการปรับน้ำหนัก) อุปกรณ์เพิ่มเติมขึ้นอยู่กับความสามารถทางการเงินของคุณเท่านั้น อย่างไรก็ตาม เป็นการดีกว่าที่จะไม่ประหยัดอุปกรณ์เกี่ยวกับหัวใจและหลอดเลือด: อุปกรณ์ดังกล่าวควรซื้อจากแบรนด์ที่เชื่อถือได้เท่านั้น
ขั้นตอนที่ 6
การแจกจ่ายอุปกรณ์ในโรงยิมอย่างเหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญมาก รูปแบบการแบ่งห้องโถงออกเป็นสามโซนหลักถือเป็นแบบคลาสสิก: อุปกรณ์หัวใจและหลอดเลือด, อุปกรณ์ฝึกความแข็งแรงและพื้นที่ยืด
ขั้นตอนที่ 7
ขอแนะนำให้จัดห้องยิมด้วยกระจก ดังนั้นผู้มาเยี่ยมจะสามารถควบคุมการเคลื่อนไหวที่ถูกต้อง นอกจากนี้ กระจกเป็นช่วงเวลาแห่งแรงบันดาลใจที่ดี ทำให้พวกเขาต้องใส่ใจในการปรับปรุงร่างกายมากขึ้น