มีแฟนโรลเลอร์สเกตมากขึ้นทุกวัน กระบวนการเล่นสเก็ตบนรองเท้าสเก็ตนั้นน่าพอใจและมีสุขภาพดี หลังจากที่คุณได้เรียนรู้วิธียึดติดกับลูกกลิ้งแล้ว ก็ถึงเวลาเรียนรู้เคล็ดลับที่ง่ายที่สุด
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
สำหรับลูกเล่นแบบมืออาชีพ ทางที่ดีควรลงทะเบียนกับเทรนเนอร์ที่มีประสบการณ์ ในช่วงเวลาสั้นๆ เขาจะสอนวิธีการและรูปแบบการขี่ที่หลากหลาย แสดงการออกกำลังกายที่จะเพิ่มความอดทนและความมั่นคงของคุณ แต่ถ้าไม่สามารถจ้างโค้ชได้ ให้เริ่มเรียนรู้ด้วยตนเอง
ขั้นตอนที่ 2
ในการเริ่มต้น ให้เรียนรู้การเคลื่อนไหวที่ง่ายที่สุดที่ประกอบขึ้นเป็นกลอุบายเกือบทั้งหมด
ขั้นตอนที่ 3
การออกกำลังกายครั้งแรกคือการขี่ถอยหลัง ในการเคลื่อนไหวนี้ ให้พยายามขยับเพื่อให้นิ้วเท้าของลูกกลิ้งเคลื่อนเข้าไปก่อนแล้วจึงเปิดออก เมื่อเลี้ยวเหล่านี้ คุณจะถอยหลัง หากต้องการเบรกจากตำแหน่งนี้ คุณต้องหมุน 180 องศา
ขั้นตอนที่ 4
แบบฝึกหัดที่สองคือการหมุน เริ่มก้าวไปข้างหน้าจากนั้นทิ้งขาข้างหนึ่งไว้ข้างหลังเล็กน้อยแล้วหมุนอีกข้างหนึ่งข้างหน้าแล้วก้าวไปข้างหน้า หากต้องการเลี้ยวกลับ ให้ทำการเคลื่อนไหวทั้งหมดในลักษณะเดียวกัน แต่ใช้ขาอีกข้างหนึ่ง องค์ประกอบนี้จะมีประโยชน์เมื่อกางออกเพื่อการเคลื่อนไหวด้านหลัง
ขั้นตอนที่ 5
แบบฝึกหัดต่อไปคือเกลียว ทำการเคลื่อนไหวนี้บนขาข้างหนึ่ง สลับถุงเท้าไปทางซ้ายและขวา ทำอย่างช้าๆ สิ่งสำคัญคือต้องเรียนรู้วิธีรักษาสมดุลก่อน
ขั้นตอนที่ 6
และอีกหนึ่งการออกกำลังกายคือการประ เทคนิคนี้ใช้กับทางเลี้ยวและทางโค้งที่ยากลำบาก ดังนั้นด้วยการงอซ้าย ให้ก้าวไปข้างหน้าด้วยเท้าขวาของคุณ โดยวางไว้ใกล้กับจุดศูนย์กลางเดือยมากขึ้น แล้วขยับขาซ้ายเล็กน้อย สำหรับทางเลี้ยวขวา ทำทุกอย่างในลักษณะเดียวกัน แต่ในขณะเดียวกันก็ให้ก้าวเท้าซ้ายไปข้างหน้า
ขั้นตอนที่ 7
เมื่อคุณเชี่ยวชาญการเคลื่อนไหวพื้นฐานเหล่านี้แล้ว คุณสามารถสร้างและเล่นกลง่ายๆ ได้อย่างง่ายดาย เพียงแค่ยืนหยัดและในไม่ช้าคุณจะสามารถทำให้เพื่อนของคุณพอใจด้วยตัวเลขที่น่าสนใจ
ขั้นตอนที่ 8
หากต้องการทริกที่ซับซ้อนหรือโรลเลอร์สเก็ต ให้สมัครชมรมเฉพาะทาง ที่นั่นผู้สอนที่มีประสบการณ์จะสอนการเคลื่อนไหวที่ยากที่สุดให้คุณ นอกจากนี้พวกเขาจะทำความคุ้นเคยกับกฎความปลอดภัยขั้นพื้นฐานสำหรับโรลเลอร์สเก็ต