ฤดูหนาวเป็นช่วงเวลาที่ดีสำหรับกิจกรรมกลางแจ้ง อากาศเย็นสดชื่น หิมะเป็นประกาย และแสงแดดจ้าสร้างอารมณ์ และการเคลื่อนไหวจะช่วยหลีกเลี่ยงความหนาวเย็นและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
สเก็ตเป็นกีฬาที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในฤดูหนาว
มีลานสเก็ตเกือบทุกลาน ผู้ใหญ่ เด็ก และคนหนุ่มสาวสนุกกับการใช้เวลากับมัน สเก็ตน้ำแข็งเป็นที่นิยมและราคาไม่แพงที่สุด รองเท้าสเก็ตหนึ่งคู่นั้นไม่แพงนัก และลานสเก็ตหลายแห่งก็ให้บริการฟรี
ในร้านขายอุปกรณ์กีฬา คุณสามารถเห็นรองเท้าสเก็ตหลากหลายแบบ โมเดลเดินได้ถูกออกแบบมาสำหรับการเล่นสกีแบบสบาย ๆ เพื่อให้มีงานอดิเรกที่น่ารื่นรมย์ รองเท้าบู๊ตมีน้ำหนักเบาและไม่เสียดสีเท้า และการร้อยเชือกรองเท้าก็ให้ความสบายที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น รองเท้าสเก็ตฟิตเนสซื้อโดยผู้ที่มองว่าการเล่นสเก็ตเป็นวิธีเล่นกีฬาและกระชับสัดส่วน รองเท้าสเก็ตเหล่านี้ช่วยให้คุณพัฒนาความเร็วที่ดีและจัดการได้ง่าย รองเท้าสเก็ตมืออาชีพมีรองเท้าบู๊ทแข็งแบบพิเศษและใบมีดที่ลับคมและมีราคาค่อนข้างแพง แต่คุณไม่ควรซื้อตามหลักการนี้เท่านั้นโดยพิจารณาว่าดีที่สุด มันจะยากสำหรับผู้เริ่มต้นในการจัดการรองเท้าสเก็ตดังกล่าว และโครงสร้างที่แข็งแรงนั้นไม่สะดวกสำหรับการเล่นสเก็ตเพื่อการพักผ่อนหย่อนใจ
รองเท้าสเก็ตเป็นรูปและฮ็อกกี้ อดีตแตกต่างจากหลังโดยมีฟันอยู่ด้านหน้า
การเล่นสกีเป็นกีฬาสำหรับคนโสด
หากมีผู้คนจำนวนมากเล่นสเก็ตบนลานสเก็ต สำหรับการเล่นสกี คุณสามารถเลือกเส้นทางที่มีผู้คนพลุกพล่านน้อยกว่าได้ เช่น สวนสาธารณะที่ใกล้ที่สุด การเล่นสกีเป็นการกระชับกล้ามเนื้อบริเวณขาและไหล่ ช่วยให้หายใจได้ลึกขึ้นและการทำงานของหัวใจดีขึ้น มันค่อนข้างง่ายที่จะเรียนรู้ที่จะเดินด้วยก้าวแบบคลาสสิก คุณเพียงแค่ต้องเข้าใจวิธีการเริ่มต้น หากคุณต้องการเล่นสเก็ต คุณจะต้องใช้สกีที่สั้นกว่าหรือสกีแบบผสม แต่นักสกีที่มีประสบการณ์มากกว่ามักจะใช้การก้าวเท้าประเภทนี้ การซื้อชุดสกีควรเริ่มต้นด้วยถุงเท้าและรองเท้าบู๊ต จากนั้นจึงทำการผูกมัดและหลังจากนั้น - สกีและเสาด้วยตัวมันเอง
ความยาวของสกีควรสูงบวก 25 ซม. และไม้ค้ำควรเป็นลบ 25 ซม.
สโนว์บอร์ด - สำหรับฤดูหนาวสุดขั้ว
สโนว์บอร์ดได้รับความนิยมค่อนข้างเร็ว โดยพื้นฐานแล้วคนหนุ่มสาวที่กำลังมองหาอะดรีนาลีนชอบเล่นสโนว์บอร์ด ค่อนข้างมีปัญหาในการหาทางลาดสำหรับฝึกกีฬานี้ มีสถานที่ที่เหมาะสมในสวนสาธารณะขนาดใหญ่และนอกเมือง การเรียนสโนว์บอร์ดนั้นยากพอ ปัญหาคือการเคลื่อนไหวไปด้านข้างและขาทั้งสองข้างได้รับการแก้ไขในระดับเดียวกัน ผู้เริ่มต้นมักใช้การป้องกันพิเศษ นอกจากนี้เสื้อผ้าสโนว์บอร์ดหนายังช่วยประหยัดจากการตกหล่น ผู้เชี่ยวชาญในสาขานี้สามารถเล่นกล การกระโดด และการพลิกตัวที่น่าตื่นเต้น