การปั่นจักรยานมีประโยชน์ต่อร่างกายในทุกช่วงวัย แต่มีประโยชน์สูงสุดสำหรับวัยรุ่น จักรยานช่วยในการเรียนรู้ที่จะนำทางในอวกาศ พัฒนาการประสานงานของการเคลื่อนไหว เสริมสร้างกล้ามเนื้อของขาและหลัง เมื่อเลือกจักรยานให้ลูกวัยรุ่น ผู้ปกครองควรพิจารณาคุณลักษณะหลายประการ ยานพาหนะที่เลือกอย่างถูกต้องจะช่วยให้คุณสร้างสภาพที่สะดวกสบายสำหรับบุตรหลานของคุณเพื่อการพักผ่อนและความบันเทิง
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
เลือกจักรยานให้เหมาะกับความสูงของเจ้าของในอนาคต จักรยานสำหรับวัยรุ่นควรเป็นแบบอะนาล็อกที่สมบูรณ์ของรุ่นผู้ใหญ่ แต่มีขนาดเล็กกว่าเล็กน้อย การนั่งหลังพวงมาลัย เด็กวัยรุ่นควรแตะแป้นเหยียบที่จุดศูนย์กลางตายด้านล่างด้วยขาที่เหยียดตรง ในกรณีส่วนใหญ่ จักรยานสามารถปรับให้เข้ากับผู้ใช้แต่ละคนได้โดยการปรับความสูงของแฮนด์จับและเบาะนั่ง เมื่อขี่วัยรุ่นควรรู้สึกมั่นใจและสบายใจ
ขั้นตอนที่ 2
โปรดทราบว่าจักรยานต้องมีการ์ดกันโซ่ มิฉะนั้น กางเกงของวัยรุ่นอาจเข้าไปติดอยู่ระหว่างโซ่กับเฟือง ซึ่งมักจะทำให้เกิดผลที่ไม่พึงประสงค์ตามมามากมาย
ขั้นตอนที่ 3
ตรวจสอบเบรกจักรยานของคุณ ยานพาหนะจะต้องติดตั้งไม่เพียง แต่มีเบรกเท้า แต่ยังต้องมีเบรกมือที่เชื่อถือได้ด้วย เป็นการดีที่สุดหากใช้ตัวกระตุ้นเบรกกับทั้งล้อหน้าและล้อหลัง สำหรับวัยรุ่น ความเชื่อถือได้ของระบบเบรกของจักรยานมีความสำคัญอย่างยิ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อขี่ในสภาพเมือง
ขั้นตอนที่ 4
เมื่อเลือกจักรยานสำหรับวัยรุ่น ให้คำนึงถึงลักษณะความเร็วของรถ วัยรุ่นมักจะหลงใหลในความเร็วและความปรารถนาที่จะแข่งขันกันเอง ความเร็วที่ดีที่สุดแสดงโดยรุ่นน้ำหนักเบา เทคโนโลยีสมัยใหม่ทำให้สามารถใช้วัสดุในการสร้างจักรยานที่ทั้งน้ำหนักเบาและทนทานได้ จักรยานที่มีโครงทำจากโครเมียม-โมลิบดีนัมหรือโลหะผสมอลูมิเนียมได้รับการพิสูจน์แล้วว่าดี
ขั้นตอนที่ 5
ตรวจสอบอุปกรณ์ของรุ่นที่คุณชอบ จักรยานต้องมีองค์ประกอบสะท้อนแสงและโช้คอัพที่ดี ท้ายรถ ที่วางขวด และอุปกรณ์เสริมอื่นๆ ที่เป็นประโยชน์ในรูปแบบของปั๊มหรือชุดปฐมพยาบาลสำหรับจักรยานก็เป็นที่ต้องการเช่นกัน
ขั้นตอนที่ 6
ให้ลูกวัยรุ่นของคุณลองขี่มอเตอร์ไซค์ดู เนื่องจากเขาจะต้องขับรถ ลูกของคุณจะสามารถกำหนดได้ทันทีว่าเขาจะรู้สึกสบายแค่ไหนขณะขับรถ