คำว่า "นักกายกรรม" มีรากภาษากรีกและแปลว่า "เดินเขย่งเท้า" ชื่อนี้ไม่ได้ตั้งใจเพราะการแสดงผาดโผนเป็นประเภทละครสัตว์ คณะละครสัตว์ที่เดินทางแต่ละแห่งมีนักเล่นปาหี่ นักสมดุล นักขี่ แม้แต่ตัวตลกและตัวตลกเองก็ใช้กลอุบายกายกรรมในจำนวน การแสดงผาดโผนของคณะละครสัตว์ยังคงเป็นการแสดงที่น่าตื่นเต้นและน่าหลงใหลมาจนถึงทุกวันนี้
การแสดงผาดโผนเป็นสิ่งแรกเลย ความสามารถในการใช้ร่างกายของคุณ ควบคุมการเคลื่อนไหว ทั้งด้วยการพยุงและในอากาศ การออกกำลังกายแบบกายกรรมพัฒนากลุ่มกล้ามเนื้อทั้งหมด รักษาความคล่องตัวและความยืดหยุ่นของข้อต่อ และปรับปรุงการประสานงานของการเคลื่อนไหว
ยิมนาสติกมาหาเราจาก Ancient Hellas ซึ่งเป็นกีฬากิตติมศักดิ์ รวมถึงการกระโดดที่ยากและการออกกำลังกายด้วยกระสุนแบบต่างๆ เป็นอาชีพชายล้วน ยิมนาสติกสมัยใหม่แบ่งออกเป็นกีฬาและจังหวะ สามารถใช้ได้ทั้งชายและหญิง ยิมนาสติกลีลาคือความงามความแข็งแกร่งความสง่างาม ที่นี่ทำแบบฝึกหัดพร้อมกับดนตรีประกอบโดยใช้วัตถุยิมนาสติก (ริบบิ้น, ลูกบอล, ห่วง) ยิมนาสติกศิลป์ประกอบด้วยการกระโดดด้วยการพยุง, การออกกำลังกายด้วยอุปกรณ์, การออกกำลังกายบนพรม อุปกรณ์ยิมนาสติกประกอบด้วย:
1. ผู้ชาย - คานขวาง, แหวน, แท่งคู่ขนาน, ม้ายิมนาสติก;
2. สตรี - บาร์และท่อนซุง
พื้นฐานของการออกกำลังกายกายกรรมคือ: ม้วน, ตีลังกา, ยืน, ทำรัฐประหาร, กระโดด ความสามารถในการจัดกลุ่มมีความสำคัญเท่าเทียมกัน
กีฬาทั้งสองต้องการสมรรถภาพทางกายที่ดีและการแสดงกลที่ประสานกันได้ยาก เราสามารถพูดได้ว่ากายกรรมเป็นพื้นฐานของยิมนาสติกศิลป์และลีลา องค์ประกอบของการแสดงผาดโผนรวมอยู่ในหลักสูตรภาคบังคับสำหรับเด็กนักเรียน (ตีลังกาไปมา, "สะพาน", ยืนอยู่บนสะบัก, เกลียว)
กายกรรมเป็นกีฬาที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว มีอยู่ในหลายสาขาวิชา เช่น สเก็ตลีลา กระโดดร่ม ฟรีสไตล์ วอลเลย์บอล และปรับปรุงและเติมเต็ม แต่กายกรรมเองไม่รวมอยู่ในรายการกีฬาโอลิมปิก นักกายกรรมไม่ขึ้นโพเดียม ไม่ได้เหรียญ เป็นกีฬาที่น่าพึงพอใจที่เสริมสร้างร่างกายและเสริมสร้างเจตจำนง และสำหรับเหรียญทองโอลิมปิกและการยอมรับทั่วไป มียิมนาสติกซึ่งเป็นกีฬาที่น่าสนใจและน่าตื่นเต้นไม่แพ้กัน