ความนิยมของหลักสูตรโยคะกำลังได้รับแรงผลักดันทุกปี สำหรับผู้เริ่มต้น สิ่งสำคัญคือการหาที่ปรึกษาที่ดีที่จะสร้างทัศนคติที่ถูกต้องสำหรับอนาคตและช่วยหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บ เป็นไปได้ค่อนข้างมากที่หลังจากฝึกฝนมาอย่างยาวนาน คุณจะต้องการถ่ายทอดศิลปะของโยคะให้กับผู้อื่นและกลายเป็นครูฝึก โดยหารายได้ดีๆ ให้กับตัวคุณเอง
มันจำเป็น
- - วรรณกรรมพิเศษ
- - ที่ปรึกษาที่มีประสบการณ์
- - การปฏิบัติปกติ
- - โรงเรียนโยคะ
- - อินเตอร์เนต.
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
เริ่มต้นด้วยการเรียนรู้กรอบทฤษฎี โยคะไม่ได้เป็นเพียงชุดของการออกกำลังกาย อาสนะแต่ละอันมีความหมาย ลำดับของอาสนะมักจะถูกคิดมาอย่างดีและมุ่งเป้าไปที่การไขเป้าหมายต่างๆ นอกจากนี้ องค์ประกอบทางปรัชญาและจิตใจมีความสำคัญเท่าเทียมกันสำหรับการปฏิบัติที่ประสบความสำเร็จ อย่าอ่านวรรณกรรมง่ายๆ เกินไป แม้ว่าคุณจะเริ่มก้าวแรกในงานศิลปะนี้ ให้ความสนใจกับผู้เขียนเช่น Swami Sivananda, Nina Mel, B. K. S. Aigenar, David Swenson
ขั้นตอนที่ 2
หาที่ปรึกษาที่ดี ก่อนสมัครเรียน รวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับบุคคลนี้ให้มากที่สุด ความสำเร็จของเขา โรงเรียนที่อยู่ข้างหลังเขา การเข้าร่วมสัมมนาต่างๆ และแน่นอนว่าบทวิจารณ์ของลูกค้ามีความสำคัญ หากคุณเพิ่งเริ่มเล่นโยคะ คุณสามารถเริ่มคลาสกลุ่มก่อนได้ อย่างไรก็ตาม เพื่อการเรียนรู้ที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น คุณไม่สามารถทำได้หากไม่มีบทเรียนแบบตัวต่อตัว ในระหว่างนั้นพี่เลี้ยงจะทำตามเทคนิคของคุณ แสดงความคิดเห็นและอธิบายสิ่งที่เข้าใจยาก โปรดทราบว่าโรงเรียนสอนโยคะนานาชาติที่สำคัญหลายแห่งจะไม่ยอมรับคุณในหลักสูตรของพวกเขา เว้นแต่คุณจะได้รับคำแนะนำจากครูที่เคารพนับถืออย่างสูง
ขั้นตอนที่ 3
ฝึกโยคะด้วยตัวเองเป็นประจำ จุ่มอาสนะแต่ละอย่างตามความรู้สึกของคุณ ต้องใช้เวลาหลายปีในการฝึกฝนเพื่อเป็นผู้สอน การฝึกโยคะไม่เหมือนกับด้านอื่นๆ เช่น ฟิตเนสเพื่อความแข็งแรง แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะบรรลุผลอย่างรวดเร็วตั้งแต่เริ่มต้นในการฝึกโยคะ และในทางกลับกัน ถ้าคุณเคยเริ่มต้นจากการเป็นคนที่ไม่ยืดหยุ่นและไร้ความสามารถ ใน 2-3 ปี คุณจะมีโอกาสก้าวหน้าอย่างมาก
ขั้นตอนที่ 4
หาโรงเรียนสอนโยคะที่ดี หากคุณพูดภาษาต่างประเทศ อย่าลังเลที่จะไปต่างประเทศ: ความรู้ที่ได้รับจะมีความสมบูรณ์มากขึ้น แน่นอนในเมืองใหญ่ของรัสเซียคุณสามารถเรียนและรับประกาศนียบัตรที่ให้สิทธิ์ในการทำงานแก่คุณ อย่างไรก็ตาม เป็นการดีกว่าที่จะขัดเกลาทักษะของคุณในประเทศอื่นๆ ตามเนื้อผ้า อินเดียเป็นผู้นำในทิศทางนี้ ที่ซึ่งแง่มุมใหม่ๆ ของโยคะสามารถเปิดกว้างต่อหน้าคุณ เช่นเดียวกับสหรัฐอเมริกา ซึ่งความนิยมของศิลปะนี้ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาได้ลดระดับลงโดยไม่มีการพูดเกินจริง
ขั้นตอนที่ 5
จ้างเพื่อรับสมัครเด็กฝึกงานของคุณเอง ถ้ามีโอกาสได้ทำงานหรือฝึกซ้อมในสโมสรก็ดีเหมือนกัน แต่ก็ยังดีกว่ามากสำหรับคนที่จะเดินเข้าหาคุณอย่างตั้งใจ สร้างเว็บไซต์นามบัตรบนอินเทอร์เน็ต โปรโมตบริการของคุณบนโซเชียลเน็ตเวิร์ก บันทึกวิดีโอด้วยอาสนะและเอ็น และอัปโหลดไปยังช่องวิดีโอยอดนิยม สู้เพื่อลูกค้าทุกคนและรีวิวดีๆของคุณ