วิปัสสนาเป็นหลักสูตรอบรมวิปัสสนาพิเศษนอกสถานที่ซึ่งจัดขึ้นในสถานที่ห่างไกลจากเมืองปกติเป็นเวลานานกว่า 10 วัน หลักสูตรเหล่านี้เป็นที่นิยมอย่างมากในหมู่ผู้ที่เกี่ยวข้องกับการพัฒนาตนเองและพยายามปรับปรุงคุณภาพชีวิตของพวกเขา
มีคนไม่กี่คนที่อยู่ในช่วงใดช่วงหนึ่งในชีวิตของพวกเขาที่ถามคำถามว่าพวกเขากำลังยุ่งกับสิ่งที่สำคัญสำหรับตนเองและคนรอบข้างหรือไม่ หรือว่าพวกเขาเพียงแค่สูญเสียทรัพยากรที่มีค่าและไม่สามารถหมุนเวียนได้ทั้งหมดอย่างโง่เขลา - เวลา - ใช้ชีวิต "บนเครื่อง" … เพื่อหยุดกระแสชีวิตที่ไหลเร็ว ให้มองไปรอบ ๆ และคิดว่าตนเป็นใคร อยู่ที่ไหน และบรรลุอะไร ผู้ที่แสวงหาความรู้ในตนเองและพัฒนาบุคลิกภาพที่กลมกลืนกันจึงเหมาะสมสำหรับวิปัสสนา - สิบวัน คำสาบานของความเงียบ
ไปวิปัสสนาได้อย่างไร?
ในดินแดนของรัสเซียที่มีชื่อเสียงที่สุดและได้รับการพิสูจน์ซ้ำแล้วซ้ำอีกจากด้านที่ดีที่สุดคือหลักสูตรวิปัสสนาสิบวันซึ่งมักจะเกิดขึ้นไม่ไกลจากเมืองหลวง ตัวอย่างเช่นสถานที่จัดงานอาจเป็นอาณาเขตของค่ายเด็ก - แน่นอนว่าไม่ใช่ในฤดูร้อน คุณสามารถสมัครเข้าร่วมหลักสูตรได้ในหน้าชุมชนในเครือข่ายสังคมออนไลน์ใด ๆ รวมถึงบนเว็บไซต์ขององค์กร - ทั้งหมดนี้หาได้ง่ายโดยใช้เครื่องมือค้นหา
ผู้จัดงานขอสงวนสิทธิ์ในการเลือกผู้เข้าร่วมตามแบบสอบถามที่แต่ละคนกรอก การตั้งค่าให้กับคนที่เพียงพอและไม่ขัดแย้งโดยไม่มีนิสัยที่ไม่ดีซึ่งจะไม่สร้างปัญหาให้กับผู้เข้าร่วมรายอื่นในเหตุการณ์ ไม่จำเป็นต้องเป็นมังสวิรัติเพื่อเข้าร่วมการล่าถอย แต่สำหรับคนที่ไม่สามารถจินตนาการถึงอาหารธรรมดาที่ไม่มีเนื้อสัตว์ได้ การรับประทานอาหารที่ผิดปกติเป็นเวลานานกว่า 10 วันอาจเป็นเรื่องยากมาก
สิ่งที่รวมอยู่ในหลักสูตรวิปัสสนา?
จากคำวิจารณ์ของคนหลายร้อยคนที่ผ่านคำปฏิญาณตนมาหลายวันแล้ว นักเรียนนายร้อยต่างเพศจะแยกกันอยู่ตลอดการล่าถอยและการติดต่อของพวกเขาจะลดลง ซึ่งหมายความว่าชายและหญิงในระหว่างหลักสูตรสามารถเห็นกันเฉพาะในห้องโถงทำสมาธิซึ่งนักเรียนนายร้อยใช้เวลา 10-12 ชั่วโมงต่อวัน การทำสมาธินานหลายชั่วโมงช่วยให้จิตใจของบุคคลปราศจากสิ่งที่ไม่จำเป็นและให้โอกาสเขาเข้าใจจุดประสงค์ของเขา
คนที่เรียนจบหลักสูตรแม้จะยากแค่ไหนที่จะไม่สื่อสารกับใครและสูญเสียทุกวิถีทางในการสื่อสารเป็นเวลา 10 วัน แต่ก็ได้รับผลมากมาย สิ่งสำคัญคือทักษะอันล้ำค่าอย่างแท้จริงในการหยุดการสนทนาภายใน เพราะระบบประสาทของมนุษย์สามารถฟื้นตัวในเชิงคุณภาพได้อย่างแม่นยำในนาทีนั้นเมื่อสมองของเขาไม่ได้ยุ่งกับการ "ย่อย" ข้อมูลนี้หรือข้อมูลนั้น ในฐานะที่เป็นโบนัสที่มีประโยชน์ ในระหว่างการล่าถอย ผู้เข้าร่วมดูเหมือนจะมาด้วยตัวเองเพื่อถามคำถามต่าง ๆ ที่อาจทรมานพวกเขามานานหลายปีก่อน
โปรดทราบว่าในรัสเซียจะต้องส่งใบสมัครเข้าร่วมหลักสูตรวิปัสสนาเกือบหกเดือนก่อนหลักสูตร นี่เป็นเพราะนักเรียนนายร้อยที่มีศักยภาพจำนวนมาก