โยคะมีไว้เพื่อใครและเหมาะกับใคร? คุณสามารถหาความคิดเห็นดังกล่าวได้ว่าโยคะถูกสร้างขึ้นสำหรับชาวฮินดูโดยเฉพาะ ในทำนองเดียวกัน แนวคิดนี้สามารถแสดงออกในรูปแบบกว้างๆ ได้ว่าเหมาะสำหรับคนตะวันออกเท่านั้น เพราะโยคะต้องการความคิดพิเศษ หากมองจากมุมนี้ ปรากฏว่า คนตะวันตกไม่เข้าใจโยคะ เช่น ฝึกหฐโยคะต้องเกิดทางทิศตะวันออกและไม่มีอะไรอื่น !?
จากมุมมองของโยคะ ในฐานะที่เป็นระบบของความรู้ในตนเอง นี่เป็นการเพิกเฉยอย่างง่ายๆ ในเรื่อง ไม่มีอะไรมากไปกว่านี้ และไม่น้อยไปกว่านั้น ความคิดเห็นดังกล่าวอาจมีบุคคลที่ไม่คุ้นเคยกับโยคะ โยคะบอกเราว่ามนุษย์เราทุกคน "ถูกสร้าง" ด้วยวิธีเดียวกัน เหล่านั้น ไม่ว่าคุณจะเป็นใคร ฮินดู อเมริกา รัสเซีย หรือแอฟริกา โยคะเหมาะกับทุกคนอย่างแน่นอน!
เหตุใดความคิดเห็นที่ว่า "โยคะสำหรับชาวฮินดู" จึงแพร่หลายมาก? เพราะในยุคก่อนประวัติศาสตร์ของโยคะมีข้อเท็จจริงที่ว่าความรู้ได้รับการเก็บรักษาไว้ในดินแดนของอินเดียและประเทศที่ตั้งอยู่ใกล้ ๆ เหล่านี้คือประเทศต่างๆ เช่น ปากีสถาน ทิเบต อัฟกานิสถาน ในอาณาเขตของประเทศเหล่านี้โยคะถูกเก็บไว้ มันไม่ได้ถูกสร้างขึ้นที่นั่น โยคะมีต้นกำเนิดมาจากที่ใด? แต่ไม่มีใครรู้คำตอบสำหรับคำถามนี้ มีเพียงความคิดเห็นที่ไม่ได้รับการยืนยัน
เมื่อพิจารณาถึงข้อเท็จจริงนี้แล้ว ไม่ควรสันนิษฐานว่าวิถีชีวิตในท้องถิ่นนั้นเป็นภาพของโยคีเมื่อไปเยือนอินเดีย วิถีชีวิตของอินเดียสมัยใหม่มักทำให้ชาวตะวันตกตกตะลึง พูดตรงๆ มักจะเป็นวิถีชีวิตของคนเร่ร่อน และเมื่อมีคนถือว่าอินเดียเป็นแหล่งกำเนิดของโยคะ ดูเหมือนว่าทุกอย่างที่เกิดขึ้นจะมีความหมายโดยตรงสำหรับโยคะ นี่เป็นความผิดขั้นพื้นฐาน
อันที่จริง วิถีการดำเนินชีวิตที่มีลักษณะเฉพาะของอินเดียในช่วงหลายพันปีที่ผ่านมาเป็นปัจจัยที่ป้องกันการสูญเสียความรู้โยคะ แน่นอน โยคะมีอิทธิพลต่อสิ่งแวดล้อมที่มันถูกเก็บไว้ แต่มันไม่ได้ถูกสร้างขึ้นโดยสภาพแวดล้อมนี้
โยคะเหมาะกับใคร ?! ทุกคน ทุกคนที่โชคดีที่เกิดในร่างกายมนุษย์ และสิ่งนี้ไม่สามารถได้รับอิทธิพลจากเชื้อชาติ สัญชาติ ศาสนา เพศ หรืออายุ
ฉันอยากจะเน้นเป็นพิเศษว่าความเชื่อทางศาสนาและชั้นเรียนโยคะของเราเป็นสองสิ่งที่ไม่เกี่ยวข้องกันโดยสิ้นเชิง เพราะโยคะไม่ใช่ศาสนา โยคะอยู่ร่วมกันอย่างสงบสุขกับทุกศาสนาที่รู้จักและรู้สึกดีมากหากไม่มีสิ่งเหล่านี้ นั่นคือบุคคลที่เป็นพระเจ้าสามารถใช้เครื่องมือที่โยคะให้ประโยชน์แก่เขาได้อย่างสมบูรณ์แบบ
ดังนั้นหากไม่มีข้อห้ามด้านสุขภาพบุคคลใดก็สามารถฝึกโยคะได้ โปรดจำไว้ว่าหากมีข้อสงสัยเกี่ยวกับโรคและอาการป่วยใด ๆ คุณควรปรึกษาแพทย์