คนที่เริ่มเล่นโยคะมักมีคำถามว่าใครเป็นผู้คิดค้นโยคะ? มันมาจากไหน? ระบบนี้มีมานานแค่ไหนแล้ว?
การหาคำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้ไม่ใช่เรื่องง่ายเพราะโยคะเกิดขึ้นนานแล้วจนชื่อของผู้เขียนไม่รอด สิ่งนี้เกิดขึ้นด้วยเหตุผลหลายประการ ประการแรกประเพณีไม่ได้เขียนไว้เป็นเวลานานความรู้ถูกส่งผ่านปากเปล่าจากครูสู่นักเรียน ประการที่สอง ไม่เหมาะสมเสมอไปที่จะทิ้งชื่อของคุณไว้
เราสามารถพูดได้อย่างแน่นอนว่าการสอนโยคะเกิดขึ้นเร็วกว่าสามพันปีก่อนมาก พวกเขาเรียกเงื่อนไขที่แตกต่างกัน มีคนบอกว่าโยคะมีอายุมากกว่าห้าพันปี บางคนบอกว่าโยคะมีมากกว่านั้น แต่อันที่จริงสิ่งนี้ไม่สำคัญ สิ่งสำคัญคือโยคะมีชีวิตรอดมาจนถึงทุกวันนี้
ความจริงที่ว่าโยคะมี "ชีวิต" มาเป็นเวลานานสามารถบอกเราได้ว่าการสอนนี้มีประสิทธิภาพเพียงใด ในช่วงเวลานี้ มีระบบการรู้จักตนเองและคำสอนอื่นๆ ที่หลากหลายมาก ด้วยโยคะ "ความมีชีวิตชีวา" แสดงให้เราเห็นว่ามีประโยชน์อย่างไร และในสมัยโบราณ เช่นเดียวกับในสมัยของเรา ไม่ควรใช้วิธีที่มีประสิทธิภาพเช่นนั้น โยคะถูกส่งต่อจากปากต่อปาก จากครูสู่นักเรียน แล้วเธอก็มาหาเรา ต่อมาได้มีการบันทึกรายชื่อครูที่นำความรู้นี้มาสู่ผู้คน เราไม่ทราบแหล่งที่มาหลักของโยคะ นี่เป็นหนึ่งในความลึกลับที่ร้ายแรงที่สุดในประวัติศาสตร์
ประเด็นที่น่าสนใจเกี่ยวกับสาเหตุที่ทำให้โยคะเป็นที่นิยมในทุกวันนี้ ประมาณหนึ่งร้อยห้าสิบปีที่แล้ว ไม่มีใครในตะวันตกเคยได้ยินเกี่ยวกับโยคะ หนึ่งร้อยปีที่แล้ว ข้อมูลแรกเริ่มหลั่งไหล และเมื่อห้าสิบปีก่อน ผู้คนรู้จักโยคะมากขึ้น ขณะนี้มีคนจำนวนมากและความนิยมของวิธีการโยคะก็เพิ่มขึ้นทุกปี
สิ่งนี้อธิบายได้จากข้อเท็จจริงที่ว่าหลายคนที่คุ้นเคยกับโยคะเริ่มได้รับผลลัพธ์ที่เป็นรูปธรรมและมองเห็นได้จากโยคะ ในเรื่องนี้ ระบบการรู้จักตนเองนี้กำลังได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ เฉพาะที่นี่เท่านั้นที่ไม่จำเป็นต้องลืมว่าความปลอดภัยและความนิยมของโยคะเป็นแนวคิดที่แตกต่างกันสองประการ
ใช่ โยคะเป็นที่แพร่หลายในหมู่คนจำนวนมาก แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าทุกคนจะเข้าใจได้ ความรู้เกี่ยวกับหลักการของกลไกการทำงานของโยคะนั้นไม่สำคัญมากนัก เหล่านี้เป็นเศษเล็กเศษน้อยของสิ่งที่ลงมาหาเรา หลักการเหล่านี้ส่วนใหญ่ ซึ่งจะช่วยให้เราเข้าใจและเข้าใจว่าระบบนี้ทำงานอย่างไร สูญหายไป
คนสมัยใหม่เข้ามามีส่วนที่ได้รับการอนุรักษ์และเริ่มใช้มันเพื่อตัวเอง และระบบนี้ได้พิสูจน์ตัวเองด้วยวิธีที่น่าทึ่ง ดังนั้นมันจึงมีประโยชน์มากสำหรับคุณและฉัน ดังนั้น เฉพาะสิ่งที่มีชีวิตรอดมาจนถึงทุกวันนี้ เราสามารถใช้มันให้เป็นประโยชน์ได้