ตันตระเป็นศาสตร์ที่เก่าแก่ที่สุดในโลกสมัยใหม่ ตำรา Vigyan Bhairava Tantra อธิบาย 112 เทคนิคการทำสมาธิซึ่งมีอายุมากกว่าห้าพันปี เราสามารถพูดได้ว่าแนวโน้มทางปรัชญาและศาสนาของโลกทั้งหมดเติบโตขึ้นจากมัน แต่ตันตระไม่ใช่ปรัชญาหรือศาสนา ตันตระเป็นศาสตร์ที่ศึกษาร่างกายและจิตใจของมนุษย์
ตันตระถือเป็นเรื่องที่เกี่ยวข้องกับเพศ แต่ข้อมูลทั้งหมดนี้เป็นข้อมูลจำกัด แต่ตันตระไม่ใช่แค่เซ็กส์ เธอใช้พลังงานทางเพศเพื่อเข้าสู่การทำสมาธิ พลังงานทางเพศเป็นพลังงานเดียวที่เรามีจริงแต่ไม่สามารถควบคุมได้ ทุกสิ่งที่บุคคลทำเกี่ยวข้องโดยตรงหรือโดยอ้อมกับพลังงานทางเพศ มันใช้ไม่เพียง แต่สำหรับการทำซ้ำของพวกเขาเอง แต่ยังสำหรับความคิดสร้างสรรค์ จินตนาการ การทำงาน ความสัมพันธ์
พลังงานของการกระทำและการกระทำทั้งหมดของเราถูกนำมาจากศูนย์กลางทางเพศ เมื่อพลังงานนี้เคลื่อนออกไปภายนอก มันจะเป็นสีทางอารมณ์ - ความรัก ความโกรธ ความกลัว ความแค้น ความเกลียดชัง ความเห็นอกเห็นใจ หากปราศจากพลังงานของเซ็กส์เซ็นเตอร์ อารมณ์เหล่านี้ก็ไม่สามารถดำรงอยู่ได้ เปรียบเทียบเด็กกับคนแก่ - เด็ก ๆ เต็มไปด้วยชีวิตชีวา - ในเกมของพวกเขา อารมณ์สดใส แข็งแกร่ง และในคนแก่ทุกอารมณ์ล้วนจืดชืดหรือไม่มีเลย - พลังงานไม่เคลื่อนไหวอีกต่อไป กลายเป็นน้ำแข็ง แทบไม่มีควันเข้า ร่างกาย.
เมื่อโตขึ้นพลังงานจากความรู้สึกจะเข้าสู่จิตใจและติดอยู่ที่นั่นทีละน้อย ผู้ใหญ่ชอบการคิด สามัญสำนึก กระบวนการคิดทั้งหมดขับเคลื่อนด้วยพลังงานทางเพศ
Tantra สอนวิธีควบคุมพลังสร้างสรรค์นี้ เธอใช้มันเป็นแหล่งในการซึมซับตัวเอง สำหรับการเปิดเผยความสามารถการตระหนักถึงศักยภาพที่แท้จริงของบุคคล การควบคุมความรู้สึกและจิตใจ
เงื่อนไขหลักประการหนึ่งในการปฏิบัติตันตระคือการสังเกต นี่คือสภาวะของการตื่นรู้ สภาพที่ละเอียดอ่อนและละเอียดอ่อนซึ่งเป็นไปได้ที่จะชะลอกระบวนการที่เกิดขึ้นในร่างกายและจิตใจ ดังนั้น ตันตระจึงใช้ร่างกายเป็นจุดเริ่มต้น ร่างกายมนุษย์เก็บความลับที่ยิ่งใหญ่และเปิดเผยความลับของบุคคลนั้นรู้ว่าตัวเองเป็นสิ่งมีชีวิตที่มีพลัง เขาตระหนักว่าร่างกายของเขาเป็นเปลือกกาย ร่างกายของดาวเคราะห์แห่งจิตสำนึกในจักรวาล
เซ็กส์เป็นเพียงหนึ่งในการปฏิบัติของตันตระ นำหน้าด้วยเทคนิคมากมายที่บุคคลเข้าสู่การทำสมาธิ ดูรูปปั้นของวัดขชุราโหอย่างละเอียดยิ่งขึ้น ที่นั่นผู้คนไม่ได้มีแค่เซ็กส์ แต่ใบหน้าของพวกเขาไม่ได้ระบุตัวตน แต่เป็นการทำสมาธิ ใบหน้าของพวกเขาแสดงถึงความสุข จุดสุดยอดของการทำสมาธิใดๆ
พยายามดำเนินการใด ๆ ที่เป็นปกติสำหรับคุณเพื่อให้สมบูรณ์และสมบูรณ์ในกระบวนการ ถ้าคุณกิน - สัมผัสรสชาติของอาหาร เพลิดเพลิน และสีสันใหม่จะเปิดให้คุณ นี่คือตันตระ หากคุณกำลังเดินไปตามถนน - สัมผัสร่างกายของคุณ ทุกย่างก้าว อากาศ - ที่คุณหายใจ ระวังทุกสิ่งรอบตัว - นี่จะเป็นตันตระ คุณสื่อสารกับบุคคลหนึ่ง - หมกมุ่นอยู่กับการสื่อสารนี้โดยสิ้นเชิง ให้คู่สนทนาของคุณกลายเป็นศูนย์กลางของจักรวาลเพื่อคุณ - จับทุกการเคลื่อนไหวของเขา เสียงของเขา การแสดงออกทางสีหน้า มองเขาด้วยความรัก เขาจะรู้สึกและจะตอบคุณด้วยความรู้สึกเดียวกัน - นี่คือตันตระ หากคุณกำลังมีเพศสัมพันธ์กับคนรัก ให้มุ่งความสนใจไปที่การกระทำทั้งหมด กลายเป็นคนรักที่อ่อนไหวและสั่นคลอน - อยู่ในทุกการเคลื่อนไหวสัมผัสลมหายใจกลิ่นเสียงของคู่ของคุณ กลายเป็นหนึ่งเดียวจากนั้นฉันตัวเล็กจะหายไปในจักรวาลและเราจะเหลือผู้ยิ่งใหญ่เพียงคนเดียว!