จิตใจของมนุษย์มักจะสงสัยในความถูกต้องของเป้าหมายที่ตั้งใจไว้ สงสัยจะมีแรงพอ จากมุมมองของโยคะ ความสงสัยเป็นหนึ่งในอุปสรรคที่ใหญ่ที่สุดในการบรรลุเป้าหมายของคุณ
เราสงสัยและปรากฎว่าเราก้าวไปข้างหน้าแล้วก้าวถอยหลัง เป็นผลให้เราไม่ก้าวหน้า แต่ยังคงอยู่ที่ตำแหน่งเริ่มต้น ข้อสงสัยยังไม่อนุญาตให้เราทิ้งสิ่งที่เราวางแผนไว้และทำในสิ่งที่เรามั่นใจ
ด้วยเหตุนี้ พลังงานจำนวนมากจึงสูญเปล่า เวลาผ่านไป และเรากำลังทำเครื่องหมายเวลา โยคะกระตุ้นให้เราละทิ้งความสงสัยและเริ่มทำตามแผนของเรา คุณต้องเชื่อมั่นในตัวเอง! ต่อมาเมื่อเราบรรลุสิ่งที่เราต้องการ ศรัทธาของเราจะเติบโตตามธรรมชาติ แต่ก่อนอื่นเราต้องพยายาม
เราตั้งเป้าหมายเราทำให้สำเร็จ ความซับซ้อนของงานค่อยๆ เพิ่มขึ้น และศรัทธาในตัวเราจะเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ และมันง่ายกว่าสำหรับเราที่จะควบคุมจิตใจของเรา สติจะไม่ถูกโยนทิ้งอีกต่อไป แต่อยู่ภายใต้การควบคุมของเรา
แน่นอน การทำเช่นนี้คุณต้องเครียด! ค่าใช้จ่ายจะเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการทางร่างกายและจิตใจ ความสามารถในการมุ่งความสนใจไปที่งานเดียวต้องใช้ความพยายามอย่างตั้งใจ แต่เจตจำนงของเราเป็นสิ่งที่พัฒนาขึ้นเมื่อเรานำไปใช้ ถ้าเราไม่ใช้มันในชีวิต มันก็จะไม่แข็งแรงขึ้น
เพื่อเสริมสร้างเจตจำนง เราสามารถหันไปหาราชาโยคะ มันมีแบบฝึกหัดมากมายสำหรับการเปิดเผยทักษะในตัวเรา ในที่สุดสิ่งนี้จะช่วยเราในการรับมือกับสถานการณ์ชีวิตที่ยากลำบากและจะเป็นความช่วยเหลืออย่างจริงจัง บางคนอาจพูดว่าจำเป็นบนเส้นทางของการพัฒนาทางวิญญาณของเรา