การเล่นสกีแบบอัลไพน์เป็นกิจกรรมกลางแจ้งที่ยอดเยี่ยมในฤดูหนาว เพื่อที่จะเชี่ยวชาญกีฬานี้ คุณสามารถไปที่ภูเขาหรือเลือกลานสกีในท้องถิ่น การเล่นสกีเป็นเรื่องง่ายพอที่จะเชี่ยวชาญแม้ว่าจะต้องใช้ความอุตสาหะเล็กน้อย สิ่งสำคัญคือต้องไม่ลืมเกี่ยวกับข้อควรระวังด้านความปลอดภัย
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ขั้นแรก หาเสื้อผ้าและอุปกรณ์สำหรับขี่ก่อน อย่าแต่งตัวบนสไลด์อย่างแน่นหนาใส่แจ็คเก็ตสกีและกางเกงขายาวแบบพิเศษใช้ชุดชั้นในระบายความร้อน อย่าลืมสวมหมวกและถุงมือ เป็นการดีกว่าที่จะเช่าสกี ไม้ค้ำ และรองเท้าบูทเป็นครั้งแรก สกีควรมีความสูงเท่ากับคุณหรือสูงกว่าคุณเล็กน้อย เมื่อเลือกรองเท้าบู๊ต ตรวจสอบให้แน่ใจว่ารองเท้านั้นแนบมากับคุณอย่างแน่นหนา แต่ในขณะเดียวกัน รองเท้าก็ไม่ได้กดหรือถูตรงไหนเลย สามารถเช่าได้เกือบใกล้กับทางลาดที่ออกแบบมาสำหรับการเล่นสกี ในสภาพอากาศที่มีหิมะตก โปรดใช้แว่นตาขณะเล่นสกีแม้ในความเร็วต่ำ หิมะจะบินเข้าตาคุณ และคุณจะไม่มองเห็นอะไรเลย แว่นตาจะปกป้องดวงตาของคุณจากหิมะและแสงแดดจ้า
ขั้นตอนที่ 2
เป็นครั้งแรกที่ใช้บริการของผู้สอนเขาจะบอกคุณถึงหลักการพื้นฐานของการขี่รวมถึงช่วยเอาชนะความกลัวของการสืบเชื้อสายครั้งแรก เพื่อที่จะเรียนรู้วิธีการขี่ ให้เลือกทางที่ไม่ชัน ถ้าเป็นไปได้ ทางที่มีคนน้อย ใส่รองเท้าบูทก่อนขึ้นเขา
ขั้นตอนที่ 3
ยืนในแนวตั้งฉากกับทางลาด ใส่รองเท้าบู๊ตของคุณเข้าไปในห่วงสกี และเริ่มลงจากที่สูง ควรมีขานั้นอยู่ข้างหน้าเสมอซึ่งใกล้กับด้านบนของทางลาดขี่เล็กน้อยแล้วเลี้ยวอย่าทำความเร็วสูง เมื่อคุณเรียนรู้ที่จะเลี้ยว คุณสามารถเร่งความเร็วได้โดยการผลักออกด้วยไม้เท้า
เพื่อให้รู้สึกมั่นใจบนลานสกีสักสองสามวันก็เพียงพอแล้ว