กระเป๋าเจาะกลางแจ้งเป็นอุปกรณ์พกพาที่สามารถติดตั้งได้ทั้งที่บ้านและในโรงยิม ลูกแพร์ดังกล่าวไม่ต้องการการตรึงที่เข้มงวดเป็นพิเศษด้วยความช่วยเหลือของอุปกรณ์เพิ่มเติมและสามารถปรับความสูงได้
ประเภทของถุงเจาะกลางแจ้ง
ถุงเจาะพื้นแบบใช้ลมเป็นกระสุนปืนที่มีขนาดเล็กกว่าถุงเจาะขนาดใหญ่มากและเป็นเครื่องมือที่จำเป็นสำหรับการฝึกความแม่นยำในการนัดหยุดงานและการพัฒนาปฏิกิริยา โพรเจกไทล์ดังกล่าวสามารถติดกับขาตั้งแนวนอนซึ่งวางอยู่ที่ระดับหัวนักมวยหรือติดไว้กับรอยแตกลายซึ่งหนึ่งในนั้นอยู่บนพื้นและอีกอันอยู่บนเพดาน
กระเป๋าเจาะกลางแจ้งอีกประเภทหนึ่งคือกระเป๋าเจาะขนาดใหญ่ที่ทำจากหนังซึ่งมักจะมีรูปร่างเป็นทรงกระบอกซึ่งเต็มไปด้วยเศษยางทรายหรือขี้เลื่อย เครื่องมือนี้เป็นเครื่องมือชกมวยชนิดแข็งที่สุด โดยมีน้ำหนักตั้งแต่ 60 ถึง 110 กก. เมื่อฝึกด้วยกระสอบทรายกลางแจ้งขนาดใหญ่ นักกีฬาจะโหลดร่างกายทั้งหมดให้มากที่สุดและรักษารูปร่างไว้ เนื่องจากการฝึกดังกล่าวจะช่วยลดน้ำหนักส่วนเกินได้อย่างรวดเร็ว คลาสที่มีเชลล์นี้ช่วยให้คุณหาทางเลือกในการชนะและการเตะที่แข็งแกร่ง
เปลือกคลาสสิกคือลูกแพร์ชกมวยขนาดกลาง ตัวเลือกนี้เป็นที่ต้องการของนักมวยมือใหม่และจำเป็นสำหรับการแสดงละคร ในการทำลูกแพร์หนังและฟิลเลอร์นั้นใช้ - เศษยาง, ผ้าขี้ริ้ว, ขี้เลื่อย น้ำหนักของอุปกรณ์ดังกล่าวมีตั้งแต่ 30 ถึง 60 กก.
สิ่งที่ต้องมองหาเมื่อเลือกลูกแพร์กลางแจ้ง
เพื่อให้การฝึกของคุณเป็นประโยชน์ ให้พิจารณาปัจจัยสำคัญหลายประการเมื่อซื้ออุปกรณ์ชกมวย ด้วยวิธีนี้ การออกกำลังกายของคุณจะได้ผลและปลอดภัยที่สุด
ขั้นแรก ให้เทียบน้ำหนักของคุณกับน้ำหนักของลูกแพร์ที่คุณตั้งใจจะซื้อ โพรเจกไทล์ที่เบาเกินไปจะไม่ให้ภาระที่จำเป็นแก่คุณ และการฝึกด้วยมันจะไม่ได้ผล หากเครื่องมือหนักมาก คุณก็ไม่สามารถเคลื่อนย้ายได้ ซึ่งจะทำให้คุณภาพการฝึกของคุณลดลงด้วย ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือลูกแพร์กลางแจ้งซึ่งหนักกว่าของคุณเล็กน้อย
เกณฑ์ที่สองที่ไม่สามารถละเลยได้เมื่อเลือกกระสุนปืนคือความแข็งแกร่ง ลูกแพร์ที่แข็งเกินไปสามารถทำร้ายข้อต่อของมือได้เช่นเดียวกับลูกที่อ่อนเกินไป ในการเลือกตัวเลือกที่เหมาะสมที่สุด ให้กดกระสุนปืนหลาย ๆ ครั้งในร้าน
และสิ่งสุดท้ายที่ควรพิจารณาเมื่อเลือกลูกแพร์คือวัสดุที่ใช้ทำลูกแพร์ เปลือกที่ดีที่สุดทำจากหนังแท้ เนื่องจากหนังเทียมหรือไวนิลจะเสื่อมสภาพอย่างรวดเร็ว ในฐานะที่เป็นฟิลเลอร์ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือเศษยางไม่ลงไปไม่เน่าและทำหน้าที่เป็นเวลานาน