อุตสาหกรรมฟิตเนสไม่ได้หยุดนิ่ง ทำให้แฟน ๆ ของไลฟ์สไตล์แอคทีฟมีทิศทางใหม่ๆ เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ หนึ่งในนั้นคือการกระโดด Kangoo
พื้นที่ออกกำลังกายนี้ต้องใช้รองเท้าพิเศษ - จัมเปอร์ นี่คือรองเท้าบู๊ตที่กระชับพอดีเท้า โดยมีฐานรองรับแรงกระแทกพิเศษที่ด้านล่าง เธอมีความมั่นคงพอที่จะออกกำลังกายแบบแอโรบิก และที่สำคัญ โครงสร้างพิเศษช่วยลดภาระของข้อเข่า ข้อสะโพก และกระดูกสันหลังลงได้อย่างมาก รวมทั้งเพิ่มประสิทธิภาพในการฝึก
การกระโดดแอโรบิกเผาผลาญแคลอรีมากกว่ารองเท้าวิ่งทั่วไปถึง 25 เปอร์เซ็นต์ สำหรับผู้เข้ารับการฝึกอบรมจะมีการจัดชั้นเรียนพิเศษรวมถึงองค์ประกอบของการออกแบบท่าเต้น การออกกำลังกายแบบเน้นความแข็งแกร่งยังดำเนินการในการกระโดด ซึ่งช่วยรักษาสมดุลด้วย ซึ่งหมายความว่ากล้ามเนื้อส่วนลึกมีส่วนเกี่ยวข้องด้วย และการออกกำลังกายสำหรับการกดสามารถทำได้โดยไม่ต้องเพิ่มน้ำหนัก เนื่องจากรองเท้าหนึ่งข้างมีน้ำหนักประมาณหนึ่งกิโลกรัมครึ่ง แม้แต่การวิ่งธรรมดาในรองเท้าบู๊ตที่ยอดเยี่ยมก็กลายเป็นกิจกรรมที่น่าตื่นเต้น
คลาสในจัมเปอร์ไม่ต้องการการฝึกพิเศษ และไม่มีข้อจำกัดในทางปฏิบัติ ในแต่ละบทเรียน คุณจะพัฒนาทักษะ รู้สึกมั่นใจมากขึ้น และทำแบบฝึกหัดที่ท้าทายยิ่งขึ้น และแน่นอนคุณจะได้รับความมีชีวิตชีวา อารมณ์ดี และรูปร่างที่ยอดเยี่ยม