วิธีทำลูกเล่นฟุตบอล

สารบัญ:

วิธีทำลูกเล่นฟุตบอล
วิธีทำลูกเล่นฟุตบอล

วีดีโอ: วิธีทำลูกเล่นฟุตบอล

วีดีโอ: วิธีทำลูกเล่นฟุตบอล
วีดีโอ: 5 แบบฝึกฟุตบอลที่บ้าน 2024, พฤศจิกายน
Anonim

Feints ในฟุตบอลเป็นการเคลื่อนไหวที่สวยงามด้วยความช่วยเหลือที่ผู้เล่นสามารถข้ามคู่ต่อสู้โดยไม่สูญเสียลูกบอล แทบไม่มีแมตช์ฟุตบอลใดที่จะสมบูรณ์แบบได้หากไม่มีลูกเล่นฟุตบอล การดูผู้เล่นฟุตบอลที่มีชื่อเสียงทำสิ่งสวยงามน่าอัศจรรย์กับลูกบอล ดูเหมือนว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะทำซ้ำทั้งหมดนี้ อย่างไรก็ตาม ความลับอยู่ในการปฏิบัติ นักเตะก็ซ้อมด้วย

วิธีทำลูกเล่นฟุตบอล
วิธีทำลูกเล่นฟุตบอล

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

ในการเรียนรู้วิธีการเล่นฟุตบอล นอกเหนือจากการฝึกฝน คุณต้องมีความรู้เกี่ยวกับทฤษฎีด้วย โดยจะใช้กลอุบายใดบ้างโดยมีจุดประสงค์เพื่อทำให้คู่ต่อสู้เข้าใจผิด คุณสามารถแสดงได้ด้วยหัว ขา ลำตัว ไม่เพียงแต่กับลูกบอลเท่านั้น แต่ยังไม่มีลูกบอลด้วย สำหรับลูกบอล การหลอกลวงการเคลื่อนไหวนั้นยากขึ้น เพราะสำหรับพวกเขา คุณจะต้องทำการเคลื่อนไหวที่ค่อนข้างซับซ้อน ท้ายที่สุด คุณไม่เพียงแต่ต้องเก็บลูกบอลไว้กับคุณเท่านั้น แต่ยังต้องไม่เสียลูกบอลไปในกระบวนการแสดงเล่ห์เหลี่ยม

ขั้นตอนที่ 2

ส่วนใหญ่มักใช้เล่ห์เหลี่ยมต่อไปนี้ในฟุตบอล: - การถ่ายโอนบอลเท็จ;

- เตะบอลไปที่ส้นเท้า;

- หมุนลูกบอล;

- ขยับขาเหนือลูกบอลตามด้วยการเอียงลำตัวไปด้านหนึ่งและปล่อยให้ฝ่ายตรงข้ามไปในทิศทางอื่น

- คืนบอลใต้ฝ่าเท้าอย่างรวดเร็วด้วยการดันไปข้างหน้า

ขั้นตอนที่ 3

ตัวอย่างเช่น เราจะกล่าวถึงการหลอกลวงที่ทำได้ค่อนข้างยาก แต่ในขณะเดียวกัน ก็เข้าใจได้ง่ายด้วยวิธีการที่ถูกต้อง กระทำดังนี้: ลูกบอลอยู่บนพื้นและผู้เล่นที่มีเท้าขวาอยู่ด้านนอกดึงลูกบอลไปทางขวาหลังจากนั้น (ในขณะที่ลูกบอลยังไม่ไปไกล) ส่งไปที่ ทิ้งไว้ที่ส่วนโค้งของขา การเคลื่อนไหวนี้จะต้องมีการยืดตัวและความยืดหยุ่นที่ดี เคล็ดลับที่มีประโยชน์มากที่ช่วยทำให้ฝ่ายตรงข้ามเข้าใจผิดและทำให้เขาเสียทิศทางของลูกบอล ช่วงนี้จะไปไหนมาไหนได้สะดวก

ขั้นตอนที่ 4

หลังจากทฤษฎีนี้ คุณสามารถเริ่มดูวิดีโอการฝึกอบรมได้อย่างปลอดภัย สุดท้ายคุณสามารถไปฝึกกับเพื่อน ๆ ในโรงยิมหรือในสนามฟุตบอล วิธีสุดท้าย คุณสามารถฝึกฝนในสนามได้