กล้ามเนื้อใดที่คนแข็งแรงที่สุด

สารบัญ:

กล้ามเนื้อใดที่คนแข็งแรงที่สุด
กล้ามเนื้อใดที่คนแข็งแรงที่สุด

วีดีโอ: กล้ามเนื้อใดที่คนแข็งแรงที่สุด

วีดีโอ: กล้ามเนื้อใดที่คนแข็งแรงที่สุด
วีดีโอ: กล้ามเนื้อเติบโตได้เพราะอะไร - Jeffrey Siegel 2024, อาจ
Anonim

ร่างกายมนุษย์เป็นอุปกรณ์ที่ค่อนข้างซับซ้อนซึ่งประกอบด้วยเซลล์ขนาดเล็ก เซลล์เหล่านี้ใช้ในการสร้างกระดูก ผิวหนัง อวัยวะภายในและเนื้อเยื่อ เลือด และกล้ามเนื้อ

กล้ามเนื้อใดที่คนแข็งแรงที่สุด
กล้ามเนื้อใดที่คนแข็งแรงที่สุด

กล้ามเนื้อมีภารกิจที่สำคัญมาก - ช่วยให้บุคคลเคลื่อนไหว หายใจ พูด ดู และทำงานอวัยวะภายใน พูดง่ายๆ ก็คือ กระบวนการที่สำคัญที่สุดทั้งหมดในร่างกาย รวมถึงการหายใจและการจัดหาเลือด จะดำเนินการโดยใช้กล้ามเนื้อ

ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ

ด้วยความช่วยเหลือจากการศึกษาพิเศษ ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าความแข็งแรงของกล้ามเนื้อขึ้นอยู่กับพื้นที่หน้าตัด จำนวนเส้นใยกล้ามเนื้อ และความถี่ของแรงกระตุ้นเส้นประสาทที่ได้รับมาก ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อของบุคคลนั้นแสดงให้เห็นอย่างชัดเจนจากการที่เขายกน้ำหนัก

คุณสมบัติในการทำงานของกล้ามเนื้อนั้นเกี่ยวข้องโดยตรงกับความสามารถในการเปลี่ยนความยืดหยุ่นอย่างรวดเร็ว เมื่อหดตัวโปรตีนของกล้ามเนื้อจะยืดหยุ่นได้มาก แต่หลังจากโหลดแล้วจะกลับสู่สภาพเดิมอีกครั้ง กล้ามเนื้อจะค่อยๆ ยืดหยุ่นขึ้นเรื่อยๆ เพื่อรองรับน้ำหนักและเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ

การเคี้ยวอาหารอย่างทั่วถึงช่วยสังคม

มีข่าวลือว่ากล้ามเนื้อของมนุษย์ที่แข็งแกร่งที่สุดคือลิ้น สิ่งนี้คล้ายกับความจริงมากเพราะลิ้นเป็นกล้ามเนื้อประกอบด้วยกล้ามเนื้อมากถึง 16 มัด และพลังของภาษาก็อยู่ในอำนาจของคำ

อันที่จริงข้อความข้างต้นนั้นใกล้เคียงกับความจริงมาก! ผิดปกติพอสมควร แต่กล้ามเนื้อที่แข็งแรงที่สุดในร่างกายมนุษย์คือกล้ามเนื้อเคี้ยวซึ่งอยู่บนฟันกรามซึ่งสามารถพัฒนาความพยายามได้ถึง 75 กก. เป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มกล้ามเนื้อที่ให้การเคลื่อนไหวและการทำงานของกรามล่างระหว่างกระบวนการเคี้ยว และยึดติดกับหลัง นอกจากการเคลื่อนไหวเคี้ยวแล้ว กล้ามเนื้อนี้ร่วมกับกล้ามเนื้อใบหน้า ยังมีส่วนร่วมในการเปล่งเสียงพูด รวมถึงการหาวและการแสดงออกทางสีหน้า กล้ามเนื้อบริเวณคอยังเกี่ยวข้องกับกระบวนการเคี้ยวอีกด้วย

กล้ามเนื้อเคี้ยวถูกออกแบบมาเพื่อยกกรามล่าง ในรูปร่างของมัน มันคล้ายกับสี่เหลี่ยมผืนผ้าที่ไม่สม่ำเสมอและประกอบด้วยส่วนที่ลึกและผิวเผิน กล้ามเนื้อทั้งสองส่วนติดอยู่ที่ด้านข้างของขากรรไกรล่างตลอดความยาวทั้งหมด

แค่คาเวียร์

กล้ามเนื้อที่แข็งแรงที่สุดในการยืดกล้ามเนื้อคือกล้ามเนื้อน่อง ซึ่งสามารถรองรับน้ำหนักได้มากถึง 130 กก. คนที่มีสุขภาพแข็งแรงทุกคนสามารถ "ยืนเขย่ง" บนขาข้างเดียวและยังสามารถรักษาน้ำหนักส่วนเกินไว้ได้ ภาระทั้งหมดนี้ถ่ายโดยกล้ามเนื้อลูกหนู gastrocnemius ซึ่งอยู่ที่ด้านหลังของขาส่วนล่าง

มันตั้งอยู่เหนือกล้ามเนื้อโซลิอุสซึ่งติดกับส้นเท้าผ่านเอ็นร้อยหวาย กิจกรรมเชิงหน้าที่มุ่งเป้าไปที่การขยับเท้าและทำให้ร่างกายมั่นคงเมื่อเดินและวิ่ง