เช่นเดียวกับศิลปะการต่อสู้แบบตะวันออกอื่นๆ ในเทควันโด การแต่งกายของนักชกจำเป็นต้องมีชุดกิโมโนและเข็มขัดที่ผูกไว้อย่างเหมาะสม เข็มขัดพูดมากเกี่ยวกับระดับของนักกีฬา - มีการไล่สีเข็มขัดทั้งหมดตามที่นักเรียนย้ายไปยังระดับใหม่ที่สูงขึ้นโดยพิสูจน์ทักษะของเขาในการสอบและการแข่งขัน ผู้เริ่มต้นสวมเข็มขัดสีขาวและนักสู้ที่มีประสบการณ์มากที่สุดสวมเข็มขัดสีแดงหรือสีดำ โดยไม่คำนึงถึงสีของเข็มขัด คุณจำเป็นต้องรู้วิธีผูกให้ถูกต้อง - เชื่อกันว่าเข็มขัดที่ผูกอย่างถูกต้องนั้นเป็นส่วนหนึ่งของชัยชนะแล้ว
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ใช้เข็มขัดโดยให้ปลายเข็มขัดยาวเท่ากันแล้วรัดไว้กับท้อง นำปลายทั้งสองข้างกลับมา และปลายข้างขวา วางไว้ด้านหลังจนถึงปลายด้านซ้าย
ขั้นตอนที่ 2
นำปลายสายคาดไปข้างหน้า โดยหันเข้าหากลางท้อง และออกจากใต้เข็มขัดจากล่างขึ้นบน ปลายควรห้อยลงมาจากเอว หลังจากนั้น วาดปลายที่สองตามวงกลมด้านบน นำไปข้างหน้าแล้วสอดเข้าไปใต้เข็มขัดทั้งสองชั้นจากล่างขึ้นบน
ขั้นตอนที่ 3
ขันปลายทั้งสองให้แน่น ปลายเข็มขัดที่ห้อยลงมาควรเรียบและไม่บิดเบี้ยว ผูกปลายที่ด้านบนแล้วดึงปลายทั้งสองด้านของเข็มขัดจนกว่าคุณจะได้ปมที่แข็งแรง ปลายทั้งสองข้างห้อยลงมาจากปมต้องมีความยาวเท่ากัน
ขั้นตอนที่ 4
เมื่อคาดเข็มขัด ให้เน้นตรงกลางเข็มขัดที่บริเวณท้องเพื่อให้แน่ใจว่าปลายทั้งสองข้างสมมาตรกัน เพื่อให้ชุดกิโมโนอยู่กับที่ ให้หมุนเข็มขัดสองครั้งเสมอและยืดปลายให้ตรงเมื่อคุณผูก
ขั้นตอนที่ 5
ปลายด้านนอกของสายพานจะจับเข็มขัดทั้งสองรอบจากด้านหน้าเสมอ แล้วจึงออกมาด้านบน ผูกปมที่ถูกต้องในเข็มขัดเทควันโดในแนวนอน
ขั้นตอนที่ 6
หากคุณเป็นนักเรียนสามเณร ให้ลองผูกเข็มขัดข้างเดียวโดยใช้เข็มขัดยาว 160-170 ซม. เพื่อเริ่มต้น ในอนาคตด้วยประสบการณ์ที่เพิ่มขึ้นคุณจะสามารถผูกเข็มขัดได้สองรอบ กฎ