วิธีหลบการโจมตี

สารบัญ:

วิธีหลบการโจมตี
วิธีหลบการโจมตี

วีดีโอ: วิธีหลบการโจมตี

วีดีโอ: วิธีหลบการโจมตี
วีดีโอ: สอนหลบการโจมตีและสอนใช้พลังพิเศษ dragon ball z budokai tenkaichi 3 Part 2 2024, ธันวาคม
Anonim

ในโลกสมัยใหม่ มีพวกอันธพาลอยู่มากมายตามท้องถนน และไม่ใช่ทุกคนที่สัญจรไปมา พลเรือนเป็นนักมวยหรือต่อสู้ประชิดตัว ดังนั้นจึงไม่เจ็บที่จะรู้สิ่งหนึ่งหรือสองอย่างเกี่ยวกับการหลบการโจมตี

วิธีหลบการโจมตี
วิธีหลบการโจมตี

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

สิ่งที่สำคัญที่สุดที่ต้องใส่ใจคือความสงบภายในของคุณ ด้านจิตวิทยามีความสำคัญมากที่นี่ จำไว้ว่าคนพาลมีโลกทัศน์ที่ถูกต้องและบิดเบี้ยว ความจริงอยู่ข้างคุณ สร้างทัศนคติที่สมดุลและมั่นใจ

ขั้นตอนที่ 2

รู้สึกถึงระยะห่างระหว่างคุณกับคู่ต่อสู้ของคุณ ลองนึกภาพในหัวของคุณว่าเขาจะทำอะไรกับคุณได้บ้างและในเวลาใด (นัดหยุดงาน จับกุม และอื่นๆ) ถ้าเขาอยู่ห่างจากคุณ 1, 5-2 เมตรและพยายามจะโจมตี ให้ถอยออกมา และเขาจะไม่เอื้อมมือหรือเท้าไปหาคุณ

ขั้นตอนที่ 3

หากศัตรูอยู่ใกล้เพียงพอ (ห่างจากคุณประมาณ 1 เมตร) ให้เฝ้าดูเขาอย่างใกล้ชิดและรู้สึกว่าเขาต้องการทำอะไร ท่าทาง ตำแหน่งมือ และการจ้องมองของเขาสามารถหักหลังเขาได้

ขั้นตอนที่ 4

ดังนั้น เขาจึงพยายามตีคุณ โดยอยู่ห่างจากคุณไม่ถึงหนึ่งแขน หากการตีไปทางซ้ายที่เกี่ยวข้องกับคุณ นั่นคือ คู่ต่อสู้พยายามตีด้วยมือขวา ให้เบี่ยงไปทางขวาและถอยหลังเล็กน้อย ราวกับเฉียง ในกรณีนี้ อย่างอคอ แต่ให้งอทั้งตัว หากเป่าไปทางซ้าย ให้เอียงไปทางซ้ายตามลำดับ ในกรณีที่ฝ่ายตรงข้ามโจมตีโดยตรง ให้ใช้ลำตัวด้านข้างเอียงไปทางด้านขวาหากคุณถนัดขวา และไปทางซ้ายหากคุณถนัดซ้าย เพื่อตอบโต้ด้วยมือที่แข็งแรง

ขั้นตอนที่ 5

สิ่งสำคัญที่สุดคือรักษาความสงบและความสงบไว้กับตัวเองอยู่เสมอ

ขั้นตอนที่ 6

เมื่อพบกับคู่ต่อสู้ที่ตั้งใจจะต่อสู้ อย่าลืมวิเคราะห์ทุกการเคลื่อนไหว การจ้องมอง ตำแหน่ง ตลอดจนเสื้อผ้าที่สามารถช่วยให้คุณจับหรือจำกัดการเคลื่อนไหวบางส่วนของเขาได้อย่างสะดวกสบาย เตรียมพร้อมสำหรับทุกสิ่ง

ขั้นตอนที่ 7

ลงทะเบียนเรียนหลักสูตรการป้องกันตัวหรือไปที่ส่วนการชกมวยซึ่งคุณสามารถเรียนรู้บทเรียนที่ต้องการได้