เชื่อกันว่าเข็มขัดที่รัดไว้อย่างดีเป็นส่วนประกอบหนึ่งของการต่อสู้ที่ประสบความสำเร็จ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในยูโด นอกจากนี้ การเรียนรู้วิธีผูกเข็มขัดจะช่วยให้คุณก้าวไปข้างหน้า เพื่อให้ได้เข็มขัดแบบเฉพาะ คุณจะต้องเชี่ยวชาญเทคนิคการผูกเข็มขัดให้ถูกต้อง แต่เพิ่มเติมในภายหลัง อันดับแรก ให้เราทำความคุ้นเคยกับเข็มขัดยูโดและวิธีการรับเข็มขัด
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ยูโดมีเข็มขัด 16 เส้น โดย 6 เส้นเป็นสี (คิว) และ 10 เส้นเป็นสีดำ (ดัน) ผู้เริ่มต้นสวมเข็มขัดสีขาวหรือคยูที่หก เพื่อให้ได้มา คุณจะต้องผูกเข็มขัดให้เรียบร้อยและจัดรูปแบบการฝึก (จูโดกิ) ให้เรียบร้อย หลังจากนั้นนักกีฬามีสิทธิ์เริ่มทำการขว้างในท่ายืน ถือ และหายใจไม่ออก
ขั้นตอนที่ 2
หลังจากหนึ่งปีของการฝึกอบรม ยูโดสามารถปรับปรุงคุณสมบัติของเขาให้เป็นสายเหลือง (ห้าคิว) และอื่นๆ หลังจากที่แถบสีเหลืองมาเป็นสีส้ม สีเขียว แล้วก็สีน้ำตาลและสีดำ เมื่อได้รับสายดำนักกีฬาสามารถรับตำแหน่ง Candidate Master of Sports (Candidate for Master of Sports) จากนั้น - MS (Master of Sports) ในขณะที่ประสบความสำเร็จในการแข่งขัน หลังจาก MS นักกีฬาจะได้รับแดนแรกครั้งที่สองและอื่น ๆ จนถึงวันที่สิบ แดนที่สิบเป็นเข็มขัดสีแดง นี่คือจุดสูงสุดของความเชี่ยวชาญด้านยูโดก้า
ขั้นตอนที่ 3
หากคุณจริงจังกับการฝึกยูโด ให้เรียนรู้วิธีผูกเข็มขัด นี้จะช่วยให้คุณได้รับตำแหน่งแรกของคุณ จำสิ่งสำคัญสองประการ: หากเข็มขัดของคุณมีความยาวที่เหมาะสม ปลาย (ผูกแล้ว) ไม่ควรตกต่ำกว่าระดับเข่าหรือสูงกว่าขอบด้านล่างของเสื้อฝึกซ้อมของคุณ ประการที่สอง ปลายเข็มขัดที่ผูกไว้ไม่ควรมีความยาวต่างกัน เพราะความเท่าเทียมกันเป็นสัญลักษณ์ของความสามัคคีอย่างแท้จริงระหว่างร่างกายและจิตวิญญาณของคุณ
ขั้นตอนที่ 4
ดังนั้นให้เริ่มคาดเข็มขัด (โอบิ) จากตรงกลางของเข็มขัด ในการยึดชุดกิโมโนให้ถูกต้องและปลอดภัย ให้พันเข็มขัดสองรอบแล้วจัดแนวปลาย ทำให้ปลายสายด้านนอกของเข็มขัดจับที่แขนเสื้อทั้งสองข้าง จากนั้นดึงปลายสายด้านนอกของเข็มขัดขึ้น ด้วยปลายด้านบนแบบเดียวกัน ให้เริ่มทำปมรอบปลายที่สอง ดึงอันแรกผ่านห่วง จากนั้นขันปมให้แน่นในแนวนอน มันคือทั้งหมด