หวิงชุนเป็นหนึ่งในรูปแบบการต่อสู้วูซู ในภาษารัสเซีย คำนี้มักจะพูดกันว่า "หวิงชุน" แต่มีการออกเสียงแบบอื่นๆ เช่น หวิงชุน วินชุน หรือแม้แต่วิงซุน นี่เป็นเพียงรูปแบบการอ่านตัวอักษรจีนสำหรับทิศทางนี้
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ลักษณะเฉพาะของหวิงชุนคือเทคนิคการต่อสู้ที่แตกต่างกันมากมายถูกหลอมรวมในรูปแบบนี้ นั่นคือเหตุผลที่หวิงชุนถือเป็นเทคนิคที่เน้นการต่อสู้จริงเป็นหลัก ในการต่อสู้ครั้งนี้ มีทั้งเทคนิคการต่อสู้แบบไม่ใช้อาวุธและเทคนิคการใช้มีด ทุกสายการสอนขึ้นอยู่กับทักษะทั่วไปที่เชื่อมโยงถึงกัน
ขั้นตอนที่ 2
ระบบการต่อสู้ของหวิงชุนตั้งอยู่บนระบบของหลักการที่นักเรียนเข้าใจในลำดับที่กำหนดไว้อย่างเคร่งครัด จากบทเรียนหนึ่งไปยังอีกบทเรียนหนึ่ง ในระหว่างการต่อสู้ เราควรหลบหลีกการโจมตี ในขณะเดียวกันก็เข้าใกล้ศัตรูอย่างรุนแรงตามแนวที่ไม่ตรงกับทิศทางการโจมตีของเขา และโจมตีเขาอย่างตรงไปตรงมา ตัวอย่างเช่น ในหวิงชุนมีการออกกำลังกายที่เรียกว่า "มือเหนียว" ซึ่งพัฒนาความสามารถในการโฟกัสที่ปฏิกิริยาตอบสนองและความรู้สึกสัมผัส การต่อสู้จะดำเนินการในระยะใกล้
ขั้นตอนที่ 3
ในขณะเดียวกัน "มือเหนียว" ไม่ใช่หลักการสำคัญของการต่อสู้ โดยเน้นที่ทักษะต่างๆ เช่น ความลื่นไหล การผสมผสาน ความกะทัดรัด และอื่นๆ แต่แบบฝึกหัดนี้สำคัญมากสำหรับเทคนิคหวิงชุน เนื่องจากอยู่ในกระบวนการฝึกฝนดังกล่าว ความสามารถในการค้นหาเส้นทางที่สั้นที่สุดสำหรับการป้องกันหรือการโจมตีนั้นได้รับการพัฒนาอย่างดีที่สุด
ขั้นตอนที่ 4
เชื่อกันว่าหมัดในอุดมคติของหวิงชุนจะเป็นหนึ่งเมื่อคุณสามารถเข้าถึงคู่ต่อสู้ด้วยมือของคุณ หรือดีกว่านั้น ถ้าคุณอยู่ใกล้มากจนคุณสามารถศอกเขาได้ เพื่อให้บรรลุสิ่งนี้ได้มีการศึกษาเทคนิคตามที่นักมวยปล้ำต้องเคลื่อนที่ไปรอบ ๆ สนามรบ อนุญาตให้เตะได้ ส่วนใหญ่เนื่องจากระยะทางสั้น ๆ สิ่งเหล่านี้เป็นการตีเข่าด้วยการโจมตีและมือพร้อมกันด้วย
ขั้นตอนที่ 5
การศึกษาการต่อสู้อาวุธหวิงชุนแบบดั้งเดิมเช่นเสายาวก็มีการฝึกฝนเช่นกัน อีกชุดที่คุ้นเคยคือมีดคู่หนึ่ง - ผีเสื้อที่เรียกว่าซึ่งมีความกว้างของการ์ดและใบมีดใกล้เคียงกัน มีหน่อต่างๆ ของหวิงชุน ซึ่งบางชนิดใช้อาวุธที่ค่อนข้างแปลกใหม่ จนถึงลูกประคำทางพุทธศาสนา โดยทั่วไป โรงเรียนหวิงชุนแต่ละแห่งจะค่อนข้างแตกต่างจากโรงเรียนอื่น ตัวอย่างเช่น โรงเรียนในเวียดนามเน้นที่ห้าเทคนิคเกี่ยวกับสัตว์
ขั้นตอนที่ 6
ในระหว่างการฝึก นักเรียนจะฝึกทั้งแบบรายบุคคล เรียนรู้เทคนิคของเทคนิคเฉพาะ การเสริมสร้างร่างกาย และซ้อมซ้อมมวย ลองใช้เทคนิคบางอย่างกับคู่หู หุ่นใช้สำหรับจัดการกับพัด
ขั้นตอนที่ 7
มีระบบการให้คะแนนที่ซับซ้อนซึ่งเป็นไปได้ที่จะกำหนดว่าเทคนิคของนักกีฬาดีแค่ไหน แต่ในประเทศจีนที่ซึ่งการต่อสู้ครั้งนี้เกิดขึ้นจริง ยังมีปรมาจารย์ตัวจริงที่ใบรับรองต่างๆ ไม่สำคัญ แต่ทักษะที่แท้จริงเท่านั้นที่มีความสำคัญ