หลังจากน้ำหนักที่หน้าท้องและต้นขาลดลงอย่างรวดเร็ว อาจเกิดปรากฏการณ์ เช่น ผิวหย่อนคล้อยได้ ความรำคาญนี้แทนที่ความสุขทั้งหมดของการลดน้ำหนัก แต่คุณสามารถฟื้นฟูโทนสีผิวได้ สิ่งสำคัญคือความปรารถนาและการทำงานประจำวัน
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
มีหลายวิธีที่คุณสามารถช่วยให้ผิวหย่อนคล้อยได้ อย่างแรกคือฝักบัวที่ตัดกัน คุณต้องทานทุกวันในขณะที่ลดอุณหภูมิของน้ำค่อยๆ ในระหว่างขั้นตอน ขอแนะนำให้นวดบริเวณต่างๆ ของร่างกายที่ผิวหนังสูญเสียโทนสีด้วยผ้าชุบแข็ง ขอแนะนำให้เลือกฟองน้ำที่ทำจากวัสดุธรรมชาติ การนวดด้วยผ้าจะปรับโทนสีผิวได้อย่างสมบูรณ์แบบ และถ้าคุณหล่อเลี้ยงด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ที่อ่อนแอในอัตราส่วนน้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะต่อน้ำหนึ่งลิตรประสิทธิภาพของขั้นตอนจะเพิ่มขึ้นอย่างมาก
ขั้นตอนที่ 2
หลังอาบน้ำ คุณสามารถใช้ครีมยกกระชับพิเศษหรือโลชั่นบำรุงผิวกายอื่นๆ ก็ได้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของครีมทาตัว แนะนำให้เติมมัมมี่ในอัตราส่วน 1 ถึง 4 สารนี้อุดมไปด้วยสารอาหารและวิตามินที่จะช่วยฟื้นฟูโทนสีผิว นอกจากการอาบน้ำแบบคอนทราสต์แล้ว แนะนำให้ทำการขัดผิวสัปดาห์ละครั้ง สครับที่มีน้ำมันธรรมชาติเหมาะสำหรับขั้นตอน ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวช่วยบำรุงผิวที่หย่อนคล้อยได้อย่างสมบูรณ์แบบ
ขั้นตอนที่ 3
การนวดและพอกพอกผิวจะช่วยให้ผิวหย่อนคล้อย ขั้นตอนเหล่านี้สามารถทำได้ทั้งแบบอิสระและในร้านเสริมสวย เมื่อนวดตัวเอง คุณต้องคำนึงว่าไม่ควรยืดผิวหย่อนคล้อยและหย่อนคล้อย การเคลื่อนไหวควรตบเบา ๆ ไม่ใช่บีบ
ขั้นตอนที่ 4
การห่อจะช่วยฟื้นฟูโทนสีผิว จะดีเป็นพิเศษหากมีดินเหนียวสีน้ำเงิน คุณสามารถเตรียมส่วนผสมสำหรับขั้นตอนได้ด้วยตัวเอง ในการทำเช่นนี้คุณต้องเจือจางดินเหนียวในน้ำอุ่นเติมน้ำมันสีส้มสองสามหยดผสม จากนั้นนำส่วนผสมที่ได้ไปทาบริเวณที่มีปัญหาและติดฟิล์มที่ด้านบน ระยะเวลาของขั้นตอนคือ 10 นาทีจากนั้นล้างดินด้วยน้ำและทาโลชั่นบำรุงผิวกาย ขอแนะนำให้ทำการแรปวันเว้นวันหลักสูตรทั่วไปคือ 10-15 ครั้ง
ขั้นตอนที่ 5
ผู้หญิงหลังอายุ 40 ปี นอกเหนือจากขั้นตอนที่อธิบายไว้แล้ว ควรให้ความสนใจกับการบำบัดด้วยเมโซเทอราพี สาระสำคัญของขั้นตอนคือการฉีดวิตามินค็อกเทลพิเศษเข้าไปในบริเวณที่ผิวหย่อนคล้อยและสูญเสียโทนสี
ขั้นตอนที่ 6
และวิธีการรักษาที่ดีอย่างสุดท้ายที่ช่วยปรับสีผิวคือการเล่นกีฬา ไม่สำคัญว่ามันคืออะไร: ว่ายน้ำ วิ่งหรือฟิตเนส การออกกำลังกายใดๆ จะมีผลดีต่อผิวที่หย่อนคล้อย อย่าลืมเกี่ยวกับการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ พวกเขาปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญของร่างกายเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและเสริมสร้างเซลล์ด้วยออกซิเจน ทั้งหมดนี้ช่วยปรับปรุงสภาพผิว