Go-go คือการเต้นรำที่รวดเร็วและมีพลังซึ่งแสดงกับดนตรีในคลับด้วยส้นเท้า การเต้นรำ go-go ไม่ใช่เรื่องยากและเทคนิคที่ถูกต้องจะช่วยให้คุณเคลื่อนไหวได้อย่างสวยงามกับเพลงทุกประเภท
จำเป็น
- - รองเท้าส้น
- - ระบบเสียง
- - ชุดฝึกรัดรูป
- - กระจก.
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
เลือกเพลงที่เหมาะสม Go-go เต้นไปตามสไตล์คลับที่รวดเร็วและเป็นจังหวะ - เฮาส์หรือแทรนซ์ บางครั้งก็เป็นเพลงป๊อปที่มีพลัง แทร็กที่เลือกควรมีจังหวะที่ชัดเจน เอฟเฟกต์ของการทำให้ช้าลงและเร่งความเร็วของเมโลดี้
ขั้นตอนที่ 2
Go-go คือการเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่อง คุณไม่สามารถยืนนิ่งได้ในระหว่างการเต้นรำ เริ่มเต้นด้วยการเตะตามปกติแล้วก้าวไปข้างหน้าและด้านข้าง - ทำตามจังหวะเพลงและเพิ่มการแกว่งของร่างกายเล็กน้อย
ขั้นตอนที่ 3
เชื่อมต่อสะโพกของคุณ ใช้เพื่ออธิบายแอมพลิจูดแปด วงกลมขนาดเล็ก หรือการโจมตีด้านข้างแบบไดนามิก รวมการเคลื่อนไหวสะโพกของคุณกับขั้นตอนของคุณ
ขั้นตอนที่ 4
เมื่อคุณเข้าใจขั้นตอนก่อนหน้านี้แล้ว ก็ถึงเวลาลงมือทำบางอย่าง ในช่วงเวลาที่รวดเร็ว พวกมันเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วและเป็นจังหวะ ในช่วงเวลาที่ช้า พวกมันอธิบายคลื่นที่ราบรื่น พยายามอย่าลดแขนของคุณต่ำเกินไป - การเคลื่อนไหวที่กว้างในระนาบด้านบนจะดูสวยงามในการเต้นโกโก อย่าลืมเกี่ยวกับขั้นตอน
ขั้นตอนที่ 5
ในช่วงเวลาช้าๆ ของดนตรี คุณสามารถโพสท่าที่สวยงาม โบกร่างกายหรือสะโพก แกว่งแขนและผมของคุณ ในช่วงที่ช้าอย่าลืมขยับ แต่ให้ยืดหยุ่นมากขึ้น ใช้เวลานี้เพื่อกลั้นหายใจ
ขั้นตอนที่ 6
คิดการเคลื่อนไหวพื้นฐานประมาณ 5 ท่า แล้วรวมเข้าด้วยกันในรูปแบบต่างๆ Go-go เป็นเรื่องเกี่ยวกับการแสดงสด ดังนั้นควรเพิ่มสิ่งใหม่ๆ ให้กับองค์ประกอบทุกครั้ง ตัวอย่างของการเคลื่อนไหวพื้นฐาน:
- ก้าวด้วยการกระแทกสะโพก
- คลื่นกับร่างกายที่มีแขนเลื่อนไปรอบ ๆ ร่างกาย
- การเปลี่ยนจากเท้าเป็นเท้าโดยลดและยกร่างกาย
- หน้าอกกระแทกไปข้างหน้าด้วยการนั่งยองและยกร่างกาย
- แปดกับสะโพกด้วยการนั่งยอง ๆ และเปลี่ยนเป็นคลื่นตามร่างกาย
ขั้นตอนที่ 7
การเดินทางแบบ go-go มาตรฐานใช้เวลาประมาณ 15 นาที ดังนั้นอย่าเริ่มเต้นด้วยการเคลื่อนไหวที่รวดเร็วและมีพลัง วอร์มอัพก่อน สร้างองค์ประกอบง่ายๆ ทำให้ดีที่สุดภายใน 3-5 นาทีหลังจากเริ่มการแสดง หลังจากผ่านไปสองสามนาที มักจะมีส่วนที่ช้าของแทร็กซึ่งคุณสามารถพักผ่อนได้ จากนั้นเพลงเร็วจะเล่นอีกครั้ง
ขั้นตอนที่ 8
ดูการแสดงออกทางสีหน้าในการเต้น Go-go ควรจุดประกายฝูงชน คุณต้องยิ้ม เล่นตา ถ่ายทอดอารมณ์ของเพลง. อย่างไรก็ตามการร้องเพลงของแทร็กนั้นไม่คุ้มค่า - มันดูน่าเกลียด
