ความสบาย สุขภาพ และความปลอดภัยขณะขี่ขึ้นอยู่กับการเลือกชุดเล่นสกีที่เหมาะสม การแต่งกายแบบเก่าในชุดชั้นในผ้าฝ้ายและเสื้อสเวตเตอร์ผ้าวูล คุณอาจเสี่ยงต่อการเป็นหวัด ไม่น่าเป็นไปได้ที่คุณจะมีประสบการณ์การเล่นสกีที่น่าพึงพอใจหลังจากรักษาอาการหวัดหรือเจ็บคอมาหลายวัน ควรแต่งกายด้วยชุดวอร์มเฉพาะซึ่งทำจากผ้าเมมเบรนและผ้าฟลีซ
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
เสื้อผ้าสำหรับเล่นสกีควรมีน้ำหนักเบา ยืดหยุ่นได้ และเป็นชั้นๆ ชั้นแรกเป็นชุดชั้นในระบายความร้อน ออกแบบมาให้ระบายความชื้นเพื่อให้ร่างกายแห้ง ชั้นที่สองเป็นเสื้อสวมหัวขนแกะ ผ้าฟลีซจะช่วยให้คุณอบอุ่นและระบายความชื้นไปยังชั้นนอกของเสื้อผ้า ชั้นที่สามควรมีฟังก์ชันป้องกัน: ป้องกันลม ความชื้น และเหงื่อออก ตามหลักการแล้วนี่คือเสื้อแจ็คเก็ตและกางเกงมีฮู้ดหรือชุดจั๊มสูทที่ทำจากผ้าเมมเบรน สามารถซื้อผ้าใยสังเคราะห์อื่นๆ ได้ สิ่งสำคัญคือต้องกันน้ำและกันลม เมื่อเล่นสกีปัจจัยสำคัญอีกประการหนึ่งคือผ้ากันลื่นของแจ๊กเก็ต หากผ้าลื่น คุณจะเบรกในช่วงตกได้ยาก แขนเสื้อและส่วนล่างของกางเกงควรมีแถบยางยืดเพื่อไม่ให้หิมะตกและลมไม่พัด ด้านล่างของแจ็กเก็ต ควรใส่กระโปรงป้องกันหิมะด้านในพร้อมแถบยางยืด ยินดีต้อนรับแผ่นรองเสริมที่ข้อศอกและหัวเข่า - ชุดจะทนทานต่อการสึกหรอมากขึ้นเมื่อทำตก นักเล่นสกีชอบแต่งกายด้วยสีสดใสพร้อมแถบสะท้อนแสงเพื่อไม่ให้หลงทางในหิมะ สำหรับการเดินทางเล่นสกีปกติ สีไม่สำคัญ
ขั้นตอนที่ 2
ขอแนะนำให้ซื้อถุงมือจากหนังแท้หรือวัสดุสังเคราะห์คุณภาพสูงพร้อมฉนวนที่ดี เช่นเดียวกับเสื้อผ้าอื่นๆ ของคุณควรอบอุ่น ใส่สบาย และกันน้ำได้ สวมหมวกรัดรูปบนศีรษะ สวมถุงเท้ายางยืดบนขาที่ไม่พับที่ขาและปิดท้ายเหนือรองเท้าบูท ในร้านขายอุปกรณ์สกี คุณสามารถซื้อถุงเท้าพิเศษที่มีความทนทานและฉนวนกันความร้อนเพิ่มขึ้น
ขั้นตอนที่ 3
รองเท้าบูทเป็นอุปกรณ์สกีที่สำคัญที่สุด คุณภาพหลักของพวกเขาคือความสบาย ความสอดคล้องกับขนาดของเท้า รองเท้าสกีและรองเท้าสกีแบบแบนนั้นแตกต่างกัน รองเท้าสกีก็แตกต่างกันไปตามระดับการฝึก สำหรับผู้เริ่มต้น ขอแนะนำให้ซื้อรองเท้าที่มีความแข็งแกร่งต่ำและเปลี่ยนฟังก์ชัน "เดิน-วิ่ง" จำเป็นต้องมีพื้นรองเท้าตามหลักกายวิภาคและพื้นรองเท้าชั้นใน เพื่อความสบายยิ่งขึ้น สามารถซื้อพื้นรองเท้าแยกต่างหากได้ Custom C insoles พิสูจน์ตัวเองได้ดี สังเกตคุณภาพของสิ่งที่แนบมากับ boot-to-ski